女排排球比赛规则,2012女排排球比赛
1.2011-2012全国女排联赛的各队名单
2.2012年奥运会女排比赛的获奖名单
3.12年奥运会中国女排名单及对应号数
4.2011-2012全国女排联赛的情况介绍
女排是中国体育的一张名片，也是中国体育的一项传统强项。自1981年世界杯女排赛创立以来，中国女排一直是世界女排的领军者。在奥运会女排比赛中，中国女排更是创下了辉煌的战绩，共获得4次金牌、1次银牌和1次铜牌。下面让我们一起回顾历届奥运会女排冠军的辉煌历程。
1984年洛杉矶奥运会女排冠军
1984年洛杉矶奥运会是中国女排第一次参加奥运会，也是中国女排第一次夺得奥运会女排冠军。在决赛中，中国女排以3比0战胜了美国队，历史性地夺得了首个奥运会女排冠军。
当时的中国女排主力队员有郎平、周苏红、王晨等人，她们在比赛中表现出色，为中国女排夺得了历史性的胜利。
2004年雅典奥运会女排冠军
2004年雅典奥运会是中国女排夺得的第二个奥运会女排冠军。在决赛中，中国女排以3比2战胜了俄罗斯队，成功卫冕。
当时的中国女排主力队员有郎平、杨旭、赵蕊蕊等人，她们在比赛中表现出色，为中国女排夺得了历史性的胜利。
2008年北京奥运会女排冠军
2008年北京奥运会是中国女排夺得的第三个奥运会女排冠军。在决赛中，中国女排以3比1战胜了美国队，成功卫冕。
当时的中国女排主力队员有魏秋月、杨_菁、郎平等人，她们在比赛中表现出色，为中国女排夺得了历史性的胜利。
2012年伦敦奥运会女排冠军
2012年伦敦奥运会是中国女排夺得的第四个奥运会女排冠军。在决赛中，中国女排以3比1战胜了巴西队，成功卫冕。
当时的中国女排主力队员有惠若琪、朱婷、魏秋月等人，她们在比赛中表现出色，为中国女排夺得了历史性的胜利。
2016年里约奥运会女排银牌
2016年里约奥运会是中国女排夺得的第五个奥运会女排奖牌，但未能卫冕，最终获得银牌。在决赛中，中国女排以1比3不敌塞尔维亚队。
当时的中国女排主力队员有朱婷、龚翔宇、林莉等人，她们在比赛中表现出色，为中国女排赢得了银牌。
2020年东京奥运会女排冠军
2020年东京奥运会是中国女排夺得的第六个奥运会女排冠军。在决赛中，中国女排以3比0战胜了巴西队，成功卫冕。
当时的中国女排主力队员有朱婷、袁心_、张常宁等人，她们在比赛中表现出色，为中国女排夺得了历史性的胜利。
2011-2012全国女排联赛的各队名单
奥运会女排历届冠军一览表如下:
1、1984年美国洛杉矶奥运会，中国女排。中国恢复参加奥运会就立即获得金牌。决赛3比0战胜美国，在1981年获得世界杯，1982年获得世锦赛冠军后，实现了三连冠。
2、1988年韩国汉城奥运会，苏联女排。这届比赛中国女排遇到困难，但依然在艰难的环境下获得了一枚铜牌。
3、1992年西班牙巴塞罗那奥运会，古巴女排。这届比赛中国女排跌入谷底，小组赛三连败，兵败如山倒。仅仅在7、8名的排位赛战胜西班牙，最终名列第七。
4、1996年美国亚特兰大奥运会，古巴女排。这届比赛，中国女排在主教练郎平的带领下走出低谷，小组赛五连胜，八强战轻松战胜德国，半决赛战胜俄罗斯。
5、2000年澳大利亚悉尼奥运会，古巴女排。这届比赛，中国女排最终名列第五，小组赛2胜3负，小组第四勉强出线，八进四，被俄罗斯3比0淘汰。
6、2004年希腊雅典奥运会，中国女排。这届中国女排在陈忠和主教练的带领下重回巅峰，国人振奋。小组赛4胜1负（2比3输给古巴），小组第一出线，八进四淘汰日本，半决赛3：2战胜古巴，决赛更是惊天地泣鬼神地在落后两局的情况下，连扳3局，战胜俄罗斯，勇夺金牌。
7、2008年中国北京奥运会，巴西女排。在雅典夺冠后，中国女排进入新老交替和球员伤病的影响，并没有夺冠的绝对实力，最终名列第三。中国女排小组赛3胜2负，出线后8进4战胜老对手俄罗斯女排，半决赛输给最后的冠军巴西。
8、2012年英国伦敦奥运会，巴西女排。中国女排小组赛3胜2负，小组第二出线。八进四以2比3输给日本队，很是遗憾。
9、2016年巴西里约奥运会，中国女排。中国女排发扬女排精神，在小组赛2胜3负勉强出线的情况下，八进四的比赛3比2战胜强大的东道主和卫冕冠军巴西女排，之后中国女排精神振奋，半决赛3比1战胜荷兰，决赛3比1战胜塞尔维亚勇夺冠军。
10、2021年日本东京奥运会，美国队。中国女排，受伤病影响，阵容不整，此消彼长，对手兵强马壮，小组赛就遭遇淘汰的命运。
2012年奥运会女排比赛的获奖名单
上海邓禄普女排名单：
主教练：张立明
队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 1 陈佳 1993.05.16 186 65 297 292 副攻 2(L) 马晓颖 1986.11.29 182 75 305 298 自由人 3 高嘉玲 1993.10.04 180 72 298 293 主攻 4 顾欣蔚 1991.05.22 181 72 302 296 接应 5 张轶婵 1991.02.11 187 76 318 307 主攻 6 朱慧菁 1988.03.06 188 68 314 306 副攻 7 张雨馨 1991.03.24 190 73 310 304 副攻 8(C) 张磊 1985.01.11 182 75 316 308 接应 9 杨婕 1994.03.01 194 82 312 305 主攻 10 肖嫣雯 1989.10.04 182 72 301 291 二传 11 王佳蓓 1990.09.06 170 60 290 283 自由人 12 奚希 1988.03.14 188 63 312 303 主攻 13 闻雨薇 1991.08.09 182 66 303 297 副攻 14 吉也 1989.08.311 184 75 305 300 接应 15 马蕴雯 1986.10.19 189 76 315 307 副攻 16 卞雨倩 1990.06.14 180 72 305 297 二传 17 陈伊娜 1987.09.21 180 83 314 306 主攻 18 梁睿 1992.06.02 182 71 300 292 主攻 天津普利司通女排：
主教练：刘晓明
队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 1 张晓宇 1991.07.28 190 80 310 305 主攻 2 王宁 1994.05.14 189 60 312 303 副攻 3 孙妍 1992.10.09 185 60 310 305 主攻 4 王佳敏 1995.02.11 186 75 309 302 副攻 5 于鋆炜 1994.07.04 188 72 308 300 接应 6(C) 李珊 1980.05.21 185 72 318 310 接应 80 150 230 7 殷娜 1988.02.03 182 65 313 300 主攻 30 180 210 8 魏秋月 1988.09.26 182 65 305 300 二传 40 120 160 9(L) 王茜 1989.03.14 174 65 305 295 自由人 20 120 140 10 李娟 1981.05.15 187 72 315 305 主攻 90 170 260 11 米杨 1989.01.24 180 70 305 298 二传 10 30 40 12 张晓婷 1989.01.21 185 69 300 290 副攻 20 20 40 13 孙铭健 1990.04.05 185 75 315 305 副攻 20 20 14 陈丽怡 1989.04.27 184 75 302 290 主攻 30 20 50 15 刘亚 1990.04.29 180 66 305 300 接应 16 姚迪 1992.08.15 182 65 306 298 二传 17 霍晶 1988.01.08 187 70 301 291 副攻 10 100 110 18 李莹 1988.11.29 179 71 306 298 主攻 10 20 3 浙江开元女排：
主教练：吴胜 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 1 赵夕雨 1995.08.20 188 73 304 295 主攻 10 10 2 王显芬 1989.04.22 187 68 310 300 副攻 100 100 3 蒋虞晓 1993.07.24 174 60 295 285 主攻 4(C) 王娜 1990.02.25 178 63 305 295 二传 70 70 5 罗瑜 1987.02.27 191 66 318 305 副攻 20 120 140 6 周苏红 1979.04.23 182 70 310 295 接应 220 380 600 7(L) 单丹娜 1991.10.08 168 60 295 285 自由人 15 28 43 8 李静 1991.08.09 186 73 310 295 主攻 59 59 9 金艳 1993.01.08 186 65 308 300 二传 10 10 10 孙吉兆 1987.07.16 168 60 自由人 82 82 11 邱亚楠 1989.01.16 183 62 295 280 接应 36 36 12 杨舟 1992.04.21 187 71 308 295 副攻 36 36 13 胡瑶瑶 1995.03.10 186 74 295 285 主攻 14 朱莉君 1982.05.11 182 64 316 305 主攻 160 160 15 汪慧敏 1992.11.11 184 65 304 295 主攻 10 10 16 叶岑 1991.08.15 179 60 318 300 接应 40 40 17 沈丽珍 1997.02.28 189 75 300 290 主攻 18 鲍芸芸 1991.12.26 184 66 310 300 副攻 10 10 江苏华东有色女排：
主教练：薛永业 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 2 陆倩 1984.11.24 182 68 322 315 接应 3(C) 李慧 1990.01.19 186 68 312 305 二传 4 惠若琪 1991.03.04 192 78 315 310 主攻 5 王婷婷 1993.01.20 187 72 315 305 副攻 6 许玲俐 1991.04.09 184 64 311 304 副攻 7 翟婷丽 1988.11.02 182 73 309 303 主攻 8(L) 陈展 1990.10.11 180 65 300 290 自由人 9 陈亚云 1991.09.10 192 65 320 315 主攻 10 姜倩雯 1992.01.27 182 70 315 310 副攻 11 任婧 1993.02.08 185 65 310 302 副攻 12 赵静雪 1993.01.12 175 65 305 300 二传 13 王伟 1992.04.29 182 68 310 302 主攻 14 张仲玉 1992.11.06 183 70 310 305 二传 15 薛晓艳 1989.02.16 184 70 310 305 副攻 16 姚丽云 1991.02.17 187 75 315 310 主攻 17 张薇 1993.01.08 178 65 295 285 自由人 18 王尊怡 1992.04.08 178 75 300 285 自由人
八一克明面业女排：
主教练：崔咏梅 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 1 刘明娟 1992.01.09 183 75 305 300 主攻 32 50 82 2 周妤婕 1991.10.13 181 68 298 292 二传 30 75 105 3 刘聪聪 1990.12.08 188 70 310 305 副攻 50 63 113 4 朱琳芬 1989.11.08 181 65 305 294 接应 10 60 70 5 刘晏含 1993.01.19 188 75 315 305 主攻 25 40 65 6 杨珺菁 1989.05.15 190 70 308 300 副攻 25 75 100 7(C) 沈静思 1989.05.03 186 75 305 300 二传 30 40 70 8 范琳琳 1991.12.01 190 77 315 305 主攻 36 70 106 9 陈瑶 1988.09.22 191 73 315 305 副攻 40 90 130 10 左婷 1990.02.03 184 66 310 300 主攻 25 40 65 11 白云 1982.07.01 186 75 317 305 接应 50 90 140 12 孙小清 1985.01.05 187 70 310 305 主攻 50 60 110 13 王琦 1993.09.22 184 70 305 300 主攻 32 50 82 14 叶舒婷 1991.01.27 187 70 304 300 接应 38 38 15 柳佩昕 1993.04.20 192 75 310 300 副攻 32 50 82 16 王艳 1988.03.10 183 70 310 306 副攻 10 60 70 17(L) 王琳 1986.11.02 175 60 300 290 自由人 20 70 90 18 戚琳 1993.05.25 185 65 308 298 二传 10 60 70 四川(四川大学)女排：
主教练：傅军 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 3 赵燕妮 1988.10.23 187 70 315 305 主攻 30 153 183 4 刘美玲 1991.07.29 182 67 300 290 二传 100 100 5 吴倩倩 1991.10.13 181 65 300 290 副攻 80 80 6(C) 王晨 1990.10.29 182 66 310 300 二传 30 153 183 7(L) 尹洁 1990.05.17 180 60 300 290 自由人 20 133 153 8 张晓雅 1992.10.04 188 60 310 300 副攻 15 90 105 9 叶绮 1993.02.14 186 65 310 300 副攻 15 90 105 10 杨冬梅 1990.11.17 180 60 300 290 主攻 90 90 11 刘伟 1985.03.20 187 67 315 305 接应 20 153 173 12 赵静 1983.03.26 190 73 315 305 主攻 50 183 233 15 陈静 1975.09.03 182 73 315 305 副攻 80 200 280 16 冷薇 1985.08.20 180 55 305 295 接应 20 153 173 18 昝玉璐 1991.04.04 170 59 290 280 自由人 10 100 110 辽宁女排：
主教练：张越红 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 1 李想 1986.03.24 188 70 306 298 接应 2 颜妮 1987.03.02 192 74 317 306 副攻 3 李曼 1989.04.16 181 68 308 290 主攻 4 刘丹 1989.08.29 180 65 305 295 接应 5 赵阳 1989.05.10 187 68 310 303 副攻 6 劳美琪 1989.05.17 184 69 301 292 二传 7(L) 张娴 1985.03.16 168 73 290 286 自由人 8 丁霞 1990.01.13 180 65 302 290 二传 9 王一梅 1988.01.11 190 87 318 305 主攻 10(C) 楚金玲 1984.07.29 190 75 316 305 接应 11 王晨晨 1989.05.17 178 65 289 276 自由人 12 张晓琛 1988.12.19 187 70 312 305 主攻 15 任桂卓 1992.10.29 185 68 315 305 主攻 16 刘亚男 1980.09.29 185 70 317 305 副攻 17 李瑗彤 1989.03.30 185 73 310 302 副攻 18 刘婷婷 1980.03.18 178 69 300 289 二传 广东恒大女排：
主教练：郎平
队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 1 斯科沃隆斯卡 1983.06.30 190 70 315 310 接应 60 100 160 2 康郁洁 1987.08.15 188 75 310 300 主攻 4 130 134 3 索玛 1979.11.02 186 70 315 305 副攻 30 280 310 4(C) 赵云 1981.09.15 180 65 310 305 二传 30 260 290 5 王丽娜 1978.12.05 183 75 315 305 主攻 120 300 420 6(L) 尉颖 1989.03.07 177 60 295 290 自由人 5 84 89 7 王洋 1992.06.07 183 65 305 290 副攻 5 86 91 8 周嘉 1983.03.15 186 65 315 305 副攻 30 120 150 9 周媛 1982.12.15 180 65 317 300 主攻 20 210 230 10 尹萌 1985.10.11 191 73 319 310 副攻 28 125 153 11 殷娟 1984.10.21 181 70 314 308 二传 10 20 30 12 科斯塔格兰德 1980.10.15 188 70 315 305 主攻 80 100 180 15 法赛特 1986.12.16 186 70 315 310 主攻 40 60 100 16 姜威 1982.01.19 183 75 305 297 接应 60 49 109 17 朱青 1983.12.25 181 70 310 300 二传 10 93 103 山东莱商银行女排：
主教练：辛春生 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 1 刘莉 1994.08.29 184 75 305 300 副攻 2 王颖(L) 1992.01.07 172 60 284 275 自由人 3 周珊珊 1985.01.26 189 80 310 300 副攻 4 袁彩霞 1989.04.24 183 65 295 290 接应 5 刘娅菁 1989.07.03 191 75 290 280 副攻 6(C) 王男 1984.08.13 180 65 310 290 二传 7 孙汝晗 1994.04.22 188 75 306 295 副攻 8 解磊 1986.07.25 184 78 300 290 主攻 9 王林 1993.01.01 181 70 300 290 主攻 10 张冰冰 1995.02.16 183 70 315 307 主攻 11 徐兴 1996.03.03 188 70 313 307 副攻 12 宋美丽 1995.02.23 185 70 313 305 主攻 13 张鑫 1992.03.13 185 70 290 280 主攻 14 杨方旭 1994.10.06 191 80 315 303 接应 15 汪凤娇 1994.07.25 178 65 310 300 主攻 16 程珑 1995.01.10 185 75 305 295 二传 17 王梦洁 1995.11.14 173 60 280 270 自由人 18 孙文静 1994.11.27 178 65 305 300 二传 河南郑州高新区女排：
主教练：刘庆 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 1 胡丹丹 1994.01.03 182 68 300 275 二传 4 4 2 王倩 1986.01.06 184 70 305 300 接应 85 85 3 孙琼鸽 1993.10.16 183 72 310 305 主攻 10 10 4 朱婷 1994.11.29 186 70 305 300 主攻 7 15 22 5(L) 陈雪 1991.03.18 172 62 300 305 自由人 16 16 6 张玥濛 1992.04.04 185 74 305 310 副攻 14 14 7 杨爽 1985.05.24 185 73 316 307 接应 21 168 189 8 董琳菲 1995.03.21 193 74 315 310 副攻 8 8 9 张倩 1992.11.17 177 68 300 295 二传 8 8 10(C) 霍萱 1988.01.27 190 74 315 310 副攻 11 74 85 11 李伟伟 1994.11.17 189 65 310 305 副攻 10 25 35 12 樊香郴 1993.07.08 183 65 315 290 接应 15 15 13 杨静 1982.10.08 178 74 300 295 二传 170 170 14 张莹 1990.12.06 183 80 300 290 主攻 56 56 16 张嘉欣 1994.12.06 182 70 300 300 二传 10 10 17 张婷婷 1991.07.29 183 64 300 290 主攻 54 54 18 张程 1990.04.08 188 74 313 302 副攻 50 50 北京汽车女排：
主教练：蔡斌 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 1 王春妮 1987.07.04 180 60 300 305 接应 18 42 60 2 周玟均 1992.07.26 189 66 305 308 主攻 20 20 3 尹旭东 1992.07.12 190 64 310 310 接应 22 22 4(L) 刘雅 1988.01.03 182 68 295 300 自由人 20 50 70 5 张歌 1988.02.14 185 70 315 308 主攻 18 42 60 6 郝雯 1986.11.27 184 61 305 308 副攻 10 86 96 7 李芳菲 1986.06.07 187 66 310 312 副攻 18 110 128 8 郭雅莉 1992.07.12 189 66 308 310 副攻 10 10 9 曾春蕾 1989.11.03 187 67 312 315 接应 20 130 150 10 翟月 1992.03.21 190 70 305 308 主攻 30 30 11(C) 韩旭 1987.11.28 180 61 300 305 二传 20 110 130 12 薛明 1987.02.23 192 72 315 318 副攻 80 120 200 13 陆冬冬 1990.08.01 172 71 295 300 自由人 40 40 14 张硕 1991.06.17 180 64 305 308 主攻 35 35 15 刘晓彤 1990.02.16 188 67 310 312 主攻 15 60 75 16 张倩 1988.02.12 184 67 305 310 二传 50 50 17 王忱 1986.08.16 187 72 308 300 主攻 18 乔婷 1992.03.02 189 66 312 315 副攻 30 30 福建厦门喜梦宝女排：
主教练：韩木水 队员： 号码 姓名 出生日期 身高(CM) 体重(KG) 扣球(CM) 拦网(CM) 位置 国际 大赛 国内 比赛 总计 1 林静 1986.11.16 183 70 305 305 接应 110 110 3 梁美容 1984.01.01 183 65 312 312 主攻 110 110 4 (L) 林莉 1992.07.05 171 65 294 294 自由人 30 50 80 5 叶琼 1991.03.10 180 75 300 300 二传 50 50 6 郑燕玲 1992.05.05 181 60 300 300 副攻 50 50 7 徐云丽 1987.08.02 196 85 325 315 副攻 100 110 210 8 刘杨 1991.05.06 184 70 292 292 接应 60 60 10(C) 陈亚青 1985.05.19 173 65 290 290 二传 110 110 11 陈雅芳 1992.02.01 185 65 310 310 副攻 50 50 12 黄艺真 1993.02.10 179 65 298 294 主攻 50 50 13 普莱姆基特 1983.11.09 180 63 298 281 副攻 14 郝杰 1986.05.01 192 75 310 310 接应 10 10 15 薛芳 1988.12.01 178 65 300 300 主攻 60 60 16 维拉万 1984.06.06 174 68 294 282 主攻 17 欧婷惠 1990.05.21 181 65 300 300 主攻 50 50 河北女排：
主教练：
队员：陈婧琪、
云南女排：
主教练：沙春乾
队员：刘梦雅
湖北女排：
主教练：
队员：王艳、刘明娟、张帆、鲍芸芸、蒋虞晓、张程、娄佳琳、张薇、张仲玉、姚丽云、薛晓燕、
广东女排：
主教练：
队员：
江苏青年女排(南京三中)
主教练：
队员：
北京航空航天大学女排：
主教练：
队员：王珂、丁赛、滕欣、
八一青年女排
主教练：
队员：
四川青年女排
主教练：
队员：
12年奥运会中国女排名单及对应号数
最有价值球员（MVP）：金延璟（KimYeon-Koung、韩国）
最佳得分球员：金延璟（Kim Yeon-Koung、韩国）
最佳进攻球员：胡克尔（Destinee Hooker、美国）
最佳拦网球员：法比亚娜（Fabiana Claudino、巴西）
最佳发球队员：谢拉（Sheilla Castro、巴西）
最佳二传队员：斯塔特塞娃（Evgeniya Startseva、俄罗斯）
最佳一传队员：费-加雷（Fe Garay、巴西）
最佳自由人：卡斯蒂略（Brenda Castillo、多米尼加）
2011-2012全国女排联赛的情况介绍
2012年奥运会女排比赛，即第30届奥运会女排比赛，于2012年7月28日-8月11日在英国伦敦的伯爵宫体育馆进行。包括中国在内的十二支队参与比赛，最终巴西女排成功卫冕冠军。
中国女排名单如下：
1号 楚金玲 主攻手 1984年7月29日出生 身高190cm
2号 惠若琪 主攻手 1991年3月4日出生 身高191cm
3号 王一梅 主攻手 1988年1月11日出生 身高190cm
4号 马蕴雯 副攻手 1986年10月19日出生 身高191cm
5号 徐云丽 副攻手 1987年8月2日出生 身高197cm
6号 杨珺菁 副攻手 1989年5月15日出生 身高190cm
7号 米杨 二传手 1989年1月24日出生 身高180cm
8号 魏秋月 二传手 1988年9月26日出生 身高183cm
9号 曾春蕾 接应二传 1989年11月3日出生 身高187cm
10号 张磊 接应二传 1985年1月11日出生 身高181cm
11号 张娴 自由人 1985年3月16日出生 身高168cm
12号 单丹娜 自由人 1991年10月8日出生 身高168cm
第16届2011-2012全国女排联赛于2011年12月10日至2012年4月15日举行。全国有20支俱乐部球队：天津普利司通、四川(四川大学)、上海邓禄普国华人寿、江苏华东有色、浙江开元、山东莱商银行、八一克明面业、福建厦门喜梦宝、河南郑州高新区、广东恒大、北京汽车、辽宁及云南、河北、广东、湖北、北京航空航天大学、江苏青年、四川青年、八一青年参加了这次比赛。
竞赛办法
第一阶段小组赛,A组采用分组主客场双循环赛制。参赛的12支球队先分为两个小组，每组各六队，进行5主5客共10轮赛事，成绩带入第二阶段。
B组的比赛将采用分站赛会制，采用单循环赛制，成绩排名为最终名次。
第二阶段复赛，小组1-4名对另一组1-4名分别进行主客场比赛，进行4主 4客，8轮比赛；小组 5-6名对另一组5-6名分别进行主客场比赛，进行2主 2客，4轮比赛，决定 9-12最终名次。获得第二阶段5-8名的队，即为最终名次。
第三阶段决赛，第二阶段1-4 名的队按 1-4、2-3 名次进行半决赛，半决赛负者进行三、四名决赛，小组名次在后先进行一个主场；半决赛胜者进入冠亚军决赛，决赛采用三场两胜制，小组名次在后的队先进行一个主场，名次在前进行二个主场。
第四阶段升降组附加赛，由 B组前两名挑战 A组后两名，获得B组 1-2名的队与A组 11-12名的队再进行升降组附加赛。原则上 B组 1对A组 12，B组 2对A组11，B组第 1名优先选择A组 11或 12名进行比赛；比赛在 A组队伍的主场进行两场比赛，积分高者升入 A组，列为 A组 11-12序号。升降组附加赛于2012年4月进行。
本届联赛的排名方法与国际排联赛事接轨，鼓励多赢球。.比赛结果为 3比0、3比1时，胜队积3分，负队积 0分；比赛结果为 3比2时，胜队积 2分，负队积1分。
决定名次顺序为: 1.胜场多者；2.积分多者；3.胜负局比值领先；4.胜负分比值领先；5.当两队 Z值相等时，两队间最后一场比赛胜者排名在前。
本赛季联赛主要内援情况： 姓名 转出俱乐部 转入俱乐部 王珂 八一克明面业女排俱乐部 北京航空航天大学女排俱乐部 丁赛 八一克明面业女排俱乐部 北京航空航天大学女排俱乐部 滕欣 八一克明面业女排俱乐部 北京航空航天大学女排俱乐部 尉颖 广东女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 周媛 河北女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 尹萌 河北女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 康郁洁 河北女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 朱青 河北女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 王洋 河北女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 殷娟 江苏华东有色女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 赵云 江苏华东有色女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 王婷 河南郑州高新区女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 任桂卓 江苏华东有色女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 陈婧琪 江苏华东有色女排俱乐部 河北女排俱乐部 薛晓燕 江苏华东有色女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 姚丽云 江苏华东有色女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 张仲玉 江苏华东有色女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 张薇 江苏华东有色女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 娄佳琳 上海邓禄普女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 张程 河南郑州高新女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 蒋虞晓 浙江开元女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 鲍芸芸 浙江开元女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 贺若冰 八一克明面业女排俱乐部 广东恒大排球俱乐部 王艳 八一克明面业女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 刘明娟 八一克明面业女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 张帆 八一克明面业女排俱乐部 湖北亚划女排俱乐部 本赛季联赛主要外援情况： 姓名 国籍 位置 身高(m) 加盟俱乐部 卡罗尔-科斯塔格兰德 意大利 主攻 1.88 广东恒大女排 卡莎-斯科沃隆斯卡 波兰 接应 1.91 广东恒大女排 妮科尔-法赛特 美国 接应 1.86 广东恒大女排 维拉万 泰国 主攻 1.74 福建厦门喜梦宝女排 普莱姆吉特 泰国 副攻 1.80 福建厦门喜梦宝女排 本赛季冠名为361°中国排球联赛(2011—2012)。