马拉松的精神和意义英语_马拉松的精神是什么英语作文

1.什么是马拉松精神

2.马拉松的英文

3.马拉松精神是什么？

4.马拉松用英语怎么说

Running is a popular kind of exercise.Because it can bring us many advantages. First it can build up our strength and make us healthy. Second it can get rid of our pressure and make us relaxed. Third it can prevent diseases and make us keep fit. Finally it can also exercise our patience. In a word ,running is a wonderful form of exercise. If you are involved in it ,you can get more pleasure.

什么是马拉松精神

马拉松精神是挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃的钉钉子精神。

有人说“马拉松跑是孤独的竞赛，自己与自己斗争”。马拉松比赛不需要什么竞技用具，只需要运动员自己的身体，在比赛条件上是平等的，裁判是完全公平的，强者总是能够取胜。

精神力量不是天生就具备的东西，而是通过训练，作为后天的一种社会性而逐渐培养出来的，

在马拉松比赛中精神力量是占有很大的比重的，是成为优秀选手的基本条件之一。

扩展资料：

马拉松的核心价值：

马拉松这项运动的核心价值，在人的心智的层面，不在人的身体的层面。

第一个，在人格的锻造。

第二个，在意志的磨炼。

第三个，在心智的提升。

马拉松对于每个人的价值体现：

第一个是自我激励。

第二个叫自我实现。

第三个就是自我管理。

中国***新闻网-天津日报：弘扬马拉松精神推进跨越式发展

百度百科-马拉松-精神力量

马拉松的英文

马拉松精神是挑战自我、超越极限、永不放弃的精神。

马拉松是自己跟自己的比赛，更快、更高、更强的追求体现在是否超越自我，是不是比自己的过去有了新的提高。比赛在形式上战胜对手，实质上首先是战胜了自己，包括精神到技术、体能到战术。

随着人民生活水平和精神追求的发展进步，越来越多的人乐于将健身锻炼，强健体魄列入自己的“小目标”。相较于全程和半程马拉松对选手的专业性要求，较为轻松的“乐跑”得到了民众的青睐。

“乐跑”旨在通过跑步这种体育活动，鼓励都市中忙碌的人们，尤其是上班族，从电脑前起身，走出办公室，奔向户外，参与体育锻炼，改善和提高身体素质和身心健康。

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马拉松比赛规则

原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联（IAAF）为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。

选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水

42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

凤凰网江苏-与自己搏斗：永不言弃的马拉松精神

马拉松精神是什么？

马拉松的英文：Marathon。

马拉松（Marathon）是一项源自古希腊的长跑赛事，也是世界上最具代表性和历史悠久的长跑比赛之一。现代马拉松赛事通常指的是42.195公里的长跑比赛，成为了世界各地运动爱好者和专业运动员争相参加的体育盛事。

一、起源和历史：

马拉松的起源可以追溯到公元前490年，希腊城邦雅典与波斯帝国的战争中。据传说，一位名叫菲迪皮德斯的古希腊士兵奔跑了约42公里，从马拉松地区传递战报到雅典，告知雅典人他们战胜了波斯军队。他完成任务后，因疲劳过度而倒地，成为了马拉松传奇的起点。这个故事激发了马拉松这项长跑赛事的起源。

二、马拉松赛事的发展：

马拉松赛事的形式和规模在过去的世纪中发生了巨大的变化。现代马拉松比赛始于20世纪初，第一届现代奥运会（1896年）中就有了42.195公里的马拉松赛。随着奥运会和其他大型体育赛事的发展，马拉松赛事逐渐普及，并在全球范围内得到推广。

三、马拉松的吸引力：

挑战和成就感：马拉松是一项对身体耐力和意志力的极大挑战。完成42.195公里的长跑是运动员们的巨大成就，也是对自身意志力的极大考验。

健康和锻炼：参加马拉松锻炼了人们的心肺功能、耐力和肌肉力量，有助于改善身体健康和增强体魄。

社区和友谊：马拉松赛事通常吸引来自世界各地的选手参加，成为了各种文化和背景的人们相聚的机会，也促成了友谊和社区团结感。

慈善事业：很多马拉松赛事与慈善机构合作，参赛者可以通过募集赞助款项为慈善事业出一份力，使马拉松赛事更具社会意义。

四、世界知名马拉松赛事：

波士顿马拉松：始于1897年，是世界上最古老的现代马拉松比赛之一。

伦敦马拉松：成立于1981年，是世界马拉松大满贯（World Marathon Majors）系列赛事之一，吸引了世界顶级选手。

纽约市马拉松：始于1970年，是世界上最大规模的马拉松比赛之一，每年吸引超过五万名参赛者。

柏林马拉松：成立于1974年，以其平坦的赛道和创造世界纪录的机会而闻名。

马拉松用英语怎么说

马拉松精神指的是发扬更快更强的奥林匹克运动竞技状态，意义则是指让人们通过跑步得到健康。另外需要特别注意的是，马拉松在世界各地都有举办盛大的赛事，可能各民族对马拉松的竞技精神理解有所差异，但是人们通过不断跑步来获取健康的美好愿望都是一致的。

扩展资料：

马拉松跑的技术，大致和长跑技术相似。由于它的距离长，并且是在地形不一的公路上进行，因此，在技术上还有些特点。

在跑时，上体微向前倾或正直。后蹬的力量较小，大腿向前上方的摆动比较低。从外形上看，蹬地后小腿向上摆的动作比长跑小些。脚的落地点离身体重心投影点较近，并且用全脚掌或脚的外侧先着地，再过渡到全脚掌，着地时应柔和而有弹性，腿应很好的弯屈、缓冲。两臂的摆动要自然，幅度不要过大。

在加速跑、终点冲刺和 上坡跑时，两臂配合两腿做积极的摆动，有利于跑速的提高。步长与步子的频率应结合运动员的训练水平、身高、体重而确定，并根据途中地形的不同而进行调整，以保证用比较均匀的速度跑完全程。呼吸节奏要和跑速相适应，呼气有适宜的深度。

沿斜坡向上跑时，身体应前倾些，步长可缩短，步频应加快，两臂要积极摆动，用前脚掌落地。顺斜坡往下跑时，步长可稍大些，可用全脚掌或脚跟着地（坡度较陡时），上体稍后仰，要控制跑速（保持适宜的步长与步频）。在公路上跑时，应该跑路面的平坦处（一般在路面的中央）。

马拉松跑的动作要协调、省力，跑速要均匀，要善于在地形起伏的公路上改变跑的动作。马拉松跑的运动量非常大，跑时必须注意的技术和节省体力，动作的节奏要合适，肌肉在不活动时要充分放松，以便休息。因此，在平时训练中，运动员要反复地体会动作，掌握合理的跑的技术，以求不断地提高运动成绩。

　 马拉松 是国际上非常普及的 长跑 比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。一般提及马拉松，即指全程马拉松。那么你知道马拉松用英语怎么说吗?下面我为大家带来马拉松的英语说法，欢迎大家学习。

　马拉松的英语说法：

　marathon

　马拉松相关英语表达：

　伦敦马拉松 London Marathon

　半程马拉松 half marathon

　北京马拉松 Beijing Marathon

　购物马拉松 Shopping Marathon

　全程马拉松 Full Marathon

　马拉松的英语例句：

　1. Rodgers can also claim four victories in the New York Marathon.

　罗杰斯也能在纽约马拉松比赛中4次夺冠。

　2. A thirty-nine-year-old competitor collapsed half-way through the marathon and died shortly afterwards.

　一名39岁的马拉松参赛者跑到一半时瘫倒在地，没过多久就死了。

　3. to run a marathon

　参加马拉松赛跑

　4. It takes a lot of stamina to run a marathon.

　跑马拉松需要很大的耐力。

　5. She is a long - distance runner , and she likes to run marathons.

　她是 长跑 选手, 喜欢跑马拉松.

　6. People lined the streets to watch marathon.

　人们夹道观看马拉松赛跑.

　7. A new world marathon record of 2 hrs, 8 min, 5 sec, was set by Stephen Jones of Great Britain.

　英国的斯蒂芬?琼斯创造了新的马拉松世界纪录?2小时8分零5秒。

　8. Two of the runners in the Marathon race collapsed and were carried off in a state of prostration.

　两位马拉松赛跑选手累倒了,他们在虚脱状态中被抬走.

　9. More than 2000 years ago at Marathon, the Greeks won a victory.

　在约在2000年以前,居住在马拉松的希腊人获得了胜利.

　10. After running in the marathon, she was flat out for a week.

　她参加马拉松比赛后一星期都疲惫不堪.

　11. A marathon runner counterbalances lack of speed with endurance.

　马拉松跑者用耐力来弥补速度的不足.

　12. This expedition made a landing near Marathon in Attica.

　这个远征队在阿提卡的马拉松附近登陆.

　13. Why did you drop out in the middle of the marathon?

　为什么你在马拉松赛跑途中退出?

　14. He can hardly run a mile, much less the marathon.

　他连一哩都跑不了, 更不用说马拉松了.

　15. I've never run a marathon.

　我从未参加过马拉松赛跑.