篮球的一号位该如何打,篮球一号位的打法
1.篮球和排球的1号位,2号位等具体是怎样的?
2.求大神指导篮球一号位打发
3.篮球 怎样打好2号位或一号位？ 个子矮点怎样做的更好？
4.篮球位置1-5号位站位
5.篮球全场各个位置应怎么跑位？
篮球比赛中，1号位是控球后卫、2号位是得分后卫、3号位是小前锋、4号位是大前锋、5号位是中锋。
1、1号位控球后卫：
要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。球场上拿球机会最多、掌握比赛组织进攻的人。要有出色的运球能力，还要有很好的传球能力和传球视野。
2、2号位得分后卫：
仅次于小前锋的第二得分手，是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。要有较高的投篮命中率和稳定性，出手速度要快。
3、3号位小前锋：
球队中最重要的得分者。小前锋为整支队伍的得分关键，因此，每当后卫拿到球后，多半都会传给小前锋让他上篮得分，所以要成为一个小前锋最基本的条件就是得分能力，而速度通常也是必备的条件之一。
4、4号位大前锋：
首要工作便是抓篮板球，通常都是队上篮板抢得最多的人，在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，常要帮队友挡人，在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。
5、5号位中锋：
一个球队的中心人物，主要的内线得分者，与小前锋里外对应。一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。
篮球和排球的1号位,2号位等具体是怎样的?
你可以打4号位，大前锋，不过你得有身高或则弹跳好，不然就不行！小前锋也可以，得分，篮板，助攻一起抓吗！
1号位＝组织后卫；2号位＝得分后卫；3号位＝小前锋；4号位＝大前锋；5号位＝中锋
1号位：组织后卫——Point Guard
组织后卫是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。 一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。 控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。 控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。
2号位：得分后卫——Shooting Guard
得分后卫是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。 得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。
3号位：小前锋——Small Forward
小前锋是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。 对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
4号位：大前锋——Power Forward
大前锋在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。 一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很*近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。 相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。 随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。
5号位：中锋——Center
顾名思义，中锋 是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。 作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。 一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。 现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异
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篮球战术中的1号位，2号位是指球员在球场上的不同位置。
1号位是组织后卫PG （Point Guard ），负责组织，传球。
2号位是得分后卫SG（Shooting Guard ），负责得分，是得分的重要球员。
3号位是小前锋SF（Small Foward ），是连接内外线的关键，主要在3分线和3秒区之间活动。
4号位是大前锋PF（Power Foward ），主要在3秒区附近和3秒去内活动，负责辅助中锋，也是抢篮板的关键球员。
5号位是中锋 C（Center），主要在禁区内活动，负责内线得分和抢篮板，更是保护本方篮筐的屏障。
排球场上一共有6名队员。这6名队员分两排站立。前后排各3人。后排最右边的是一号位，是发球的位置。从一号位逆时间转依次为二号位至六号位，位置分别是：前排右边是二号位，一般的二传/接应二传的位置；前排中间是三号位，一般副攻的位置，一般的战术是三号位的近体快球、短平快等；前排左边是四号位，主攻进攻的位置，即所谓的四号位强攻或平拉开等；后排左边是五号位；后排中间是六号位；扣排的队员不能参与拦网，进攻则必须要在3米线后起跳。
这是排球场区的专业术语，也就是将一方的场区划分为前后各三个区位，排球队员每一轮过后按照顺时针方向轮转一个区位，具体划分如下：
————————————————————球网
四号位 三号位 二号位
————————————————————三米限制线
五号位 六号位 一号位
————————————————————底线
篮球 怎样打好2号位或一号位？ 个子矮点怎样做的更好？
我是从pf sf改打pg的，身高180,体重偏轻，上肢力量不足，下盘还算不错，应该跟楼主情况差不多。建议你多练习中投，三分线以里一步距离疯狂的练习，尤其是弧顶两侧和两个底角，弧顶适合自己持球投篮，底角适合掩护后接球投篮，其余位置也要练习，我一般在热身运动后会做五组投篮联系，三分线内一步投篮后立即切入抢篮板，然后跑到下一个位置投篮，每组20次，每组时间最好控制在三分钟内，命中率八成以上完成一组。每组中间休息时候我一般会练习篮下小勾手投篮，站在篮筐正下，左右手交替小勾手投篮。然后可以联系突破上篮，左右四十五度切入上篮，一定要练习弱势手，老用一只手上篮很容易被防住的，联系上篮的时候可以练习一下自己的特色，我就比较喜欢左右溜底线上反篮，还有两侧四十五度转身上篮（罗斯这招很牛，能搜到视频）。三分一定练习，不要求哪里都能出手，起码练出一两个点吧，像我的话左右45度就比较准。运球作为pg的必修课，看视频吧，背后胯下熟练作用，拿出大把时间练习运球。另外防守，注重脚步，不要赌博的抢断，尤其是横向移动。另外一定要注重变速和变向的应用。楼主毕竟打过内线，可以考虑冲抢防守篮板，然后直接长传球发动快攻，我以前打pg的时候很喜欢这么干，这边抢下篮板，队友跑到对方三分线内，一个纵贯全场的传球队友直接得分好爽的。还有传球技巧什么的，刚开始不要注重什么花样，实用为主。
篮球位置1-5号位站位
SG是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。 得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。 得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。
篮球全场各个位置应怎么跑位？
篮球位置1-5号位站位一号位控球后卫，二号位得分后卫，三号位小前锋，四号位大前锋，五号位中锋。
1、一号位控球后卫
简称PG，我们熟知的NBA球星纳什、保罗、库里、东契奇，CBA球星郭艾伦、赵继伟、赵睿都是一号位，控球后卫往往是进攻的发起者，通常要负责将球从后场带到前场，然后指挥队友跑位，在合适的时机将球传出去，帮助队友得分。
控球后卫除了需要具备不俗的得分能力和传球能力外，更要具有出色的阅读比赛和掌控比赛的能力，控球后卫就是一支球队的大脑，他冷静，球队就会打得有章法，他冲动，球队就会打得很乱。
2、二号位——得分后卫
简称SG，我们熟知的NBA球星乔丹、科比、韦德、哈登就是得分后卫的代表，得分后卫，顾名思义其主要职责就是得分。
因此，得分后卫要具备极强的突破、投篮能力，无论是快攻得分、还是阵地突破得分、中投或者三分，都不仅要准而且要稳定。毫不夸张的说，得分后卫是得分手段最全面的球员，堪称十八般武艺样样精通。
3、三号位——小前锋
简称SF，NBA球星詹姆斯、伦纳德、保罗乔治，CBA球星张镇麟、周鹏都是各自联盟小前锋的佼佼者。
如果说得分后卫是得分手段最全面的，那小前锋就是所有篮球技术最全面的，无论是得分还是防守，无论是面框还是背身，无论是三秒区还是三分线外，小前锋都要有把球送入篮筐的能力。
4、四号位——大前锋
简称PF，NBA的邓肯、加内特、浓眉、字母哥，CBA的胡金秋、任俊飞都是大前锋。大前锋算是五个位置中的蓝领人物了，抢篮板、卡位、高位挡拆等等所谓的“脏活累活”都要大前锋来做。
5、五号位——中锋
简称C，NBA的奥尼尔、约基奇、恩比德，CBA的韩德君、王哲林，易建联包括在澳洲打球的周琦都是司职中锋。
每一个位置的跑位都是不一样的···
打全场的时候你要明确自己的任务···就像你自己总结自己··技术比较全面··三号位是对技术全面性要求最高的位置··就是球场上的万金油··你自己想想··一号位控球··二号位名字很唬人··但其实就是能在外线投投三分什么的··整个战术的执行很大程度上依赖了三号位的球员··如果你有好的5号位球员··那你的跑位任务很简单··走上线··和他反方向跑··因为你的内线很好··要牵制一名或一名以上的球员去防守··而后卫会溜底线··但是后卫是再给完球后才会溜底线因为他要牵走小个球员去参与对5号位的协防··那么在时间上就会有差距··那么你们之间就会有空间上有差距··很多时候你和2号位就会空出一个··那么进攻上的选择上就很大了··
再说说四号位··这个吧··四号位的定义一般都是干脏活累活的··当然马龙那种牛人除外··一个四号位球员每场不需要很多分··就NBA比赛来讲12到15算是比较合适的··他的作用主要是帮5号位分担犯规··去防守去抢篮板··所以他对跑位的要求性就不是体现在如何接球去攻··而是怎么去抢篮板··怎么去协防··其中协防又是重重之重··四号位球员在场上一个很大的任务就是分担5号位的压力··分担犯规··根据这个原理··他在防守的时候看到对方突入内线··他要先冲上去··要去帮5号位的协防··在人家出手的时候就要气卡位抢篮板··进攻的基本套路和5号位差不多··不过打法不同而已··多以跳投一类的小技术为主··
5号位其实是一个球队的重中之重···因为五号位最接近篮筐··成功的几率最大··所以他在绝大多数的进攻体系里都是首选··呃··像老尼尔森的体系不在此列··虽然他是进攻的第一选择··但是他庞大的体型决定了他不可能快速的移动和灵活的变相··所以他在跑位的时候多数情况下都是在底线来回跑··用他庞大的身躯卡主对手··然后要球··这是绝大多数以半场进攻为主战术的开始··当然在比较开放些的进攻体系里··像普林斯顿那种拥有中距离投篮能力中锋的球队体系下··中锋也会跑到罚球线一带去给后场球员做策应··策应要有质量··之后球回传··他可以完成进攻··也可以利用对方后场球员扑上来的时候传球··造成错位进攻··
综上··我所说的都是一般情况··还是要看你们的队的战术是什么样的··如果你不是专业队的那我建议你··就是··往人少的地方跑··但如果是专业对你就得按战术来··