篮球职业比赛穿裆过人-篮球 穿裆
1.打篮球过人招式名称(只是名称)
2.篮球晃人动作有什么
3.篮球鲁大诗多高
4.在篮球赛上怎样能够晃过对手
打篮球过人招式名称(只是名称)
1.身体前压,跨步放球,倚住突破。
2.前跨,连续背后运球。
3.近距离变线,右手左侧运球。
4.背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入
篮球晃人动作有什么
1超级晃动过人
这是最普遍
也是最常用的
就是当年艾弗森晃乔丹的那个球啊
2假传晃人
1就是把球往天上一扔
实际上手腕一拧
球并没有出去
美国街球的惯用伎俩2背后一撇
再拉回来
阿尔斯通的招牌动作
3点人
就是急停
抬脑袋
重心上提佯装要投的样子
只要对方作势要扑上来封盖
马上再一加速
这招很巧
很多人都会
4当然是急停晃人了
一加速又停下来
没等对方站稳
马上又一加速
再停。。。基本上靠得就是打对方的立足未稳
晃倒人的关键所在
5穿裆过人
先是以一段眼花缭乱的动作
叫你看傻了
然后
趁你一不留神
就把球轻轻地从你挡下穿过
你也趁对方愣神之际
马上人球封过
一般玩街球的都不会就这样过你就完了
他还会把球拉回来
再穿你一次
天啊
5转身过人
我们平时打球时也很多人做的动作
就是突然一个背转身佯装要直接突破
转到一半再拉回来
此时对方重心已偏到另一边
你只需要直接加速就OK了
6那就是高手的真正境界了
不好形容
只能细细体味
简单来讲就是
将各种人能够想到不能想到的动作
融汇贯通
熟能生巧
即兴发挥
适时而动
玩的就是出神入化
出乎意外
打的你无语喽
只能干拜下风
感叹:原来篮球可以这样玩啊
篮球鲁大诗多高
178cm。
鲁锋是上海街球手,身高只有178cm,体重80kg。鲁锋是上海街球战队X-BATTLE战队实力悍将,运球技术娴熟,极具观赏性并且实战性特别的强。在公牛队当家球星拉文中国行时,鲁锋凭借自己的“骚操作”,抢断穿裆,拉文也表示非常惊讶。他具有绝佳的运球突破与跳投能力,超长滞空与良好的身体对抗性,特别擅长穿裆过人,各方面都无愧大师级操作,这也是许多球迷喜欢他的原因。
在篮球赛上怎样能够晃过对手
d.挑球过人:是用脚背的膀趾部位触球。接触部位伸在球下部并突然向前上方挑起,使球从对手身侧或头上越过,运球者随球迅速跟进。 挑球的特点是可以直接将球打到对方身后,使其不易转身。一般不要挑得太高,否则易被对方截获。 (6)如何使用运球技术过人, a,利用速度强行过人:持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当,且无其他防守者或其他防守者难以补位。 b.利用身体的掩护强行过人:当持球者接近对手时减慢速度,侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出,同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开,二是将球控制在远离对手—侧,使其伸脚触 不到球;三是在抵住对手时不可将重心失去,否则一旦对手闪开自己将失去平衡。 c.利用变速运球过人;利用运球速度的变化,达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手,但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体,做到球随人来,人随球走。 d.利用穿裆球过人:当对手从正面阻拦,距离较近且两脚开立较大时,运球者可侧身运球接近对手,抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去,身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时,可 利用假动作引诱防守者,然后使球穿裆而过。 e.人球分路过人:这种方法主要是利用防守者注意力集中在球上,并误认为可以触到球,而当防守者出脚抢球时,运球者抢先将球推拨到前方,并迅速从防守者的;另——侧越过去控制球,防守者因重心移动,想转身追抢已很困难。若在推球时使用“蹭”的方法,蹭出弧线球,就更利于运球者过人后控制球。 f.运球假动作过人,这种方法是运球者利用腿部、上体,头部的晃动,让对手产生错觉而做出抢球动作,使其身体失去平衡,运球者抓住时机从另一方向越过对手。 在比赛中,运球过人的方法很多,而只有熟练地掌握上述各种运球方法和动作,并注意下列诸因素,才能在比赛中较有把握地完成过人。 (a)注意观察对手所处的位置决定自己所采取的过人方法。 (b)掌握好过人的时机。过人的时机要根据临场防守者的情况而定,当运球速度快时,则应离对手距离较近时再做过人动作,否则对手会有时间转身起动将球追上。 ?0?8掌握好过人时的距离。除利用速度强行过人外,其它的方法都应在距离对手一大步的地方,这样对手虽勉强可以触到球,但不会先于运球者。另外,这样的距离也便于运球者在做出动作使防守者重心失衡时越过对手. 4.运球中易出现的问题 (1)眼睛只盯着球(低头),不能随时观察场上情况(这主要是控球能力差和习惯于低头)造成视野狭窄。应学会用眼睛的余光去观察或用脚去“感觉”球,这样就把眼睛“解放”出来。 (2)身体僵硬影响动作的协调自如,造成不恰当的触球,结果往往是触球时力量过大。其原因多为运球技术生疏、思想紧张,以致动作失误。 (3)运球技术运用不合理,造成运球失误。如高速运平时使用脚内侧运球,向右转弯时使用脚背正面或右脚脚背内侧,左脚脚背外侧等,初学者易产生这些错误。 (4)运球时步幅过大,重心偏高,不能随心所欲地触球、控球。 (5)由于触球部位不恰当,运球时球不能按运球者的意图运行。 (6)球离运球者过远,不能随心所欲的接触或控制球。 以上问题多发生在初学阶段,随着练习时间和练习次数的增加,这些问题是会逐步解决的。 5.练习方法 对初学者来说‘首先应了解和掌握各种运球方法,先在无对抗、慢速的条件下进行练习。 (1)在走与慢跑中分别用单脚脚内侧、脚背正面、脚背外侧运球,运球方向沿直线进行,注意动作规范化。 (2)用脚内侧、脚背内侧、脚背外侧沿中圈线做顺、逆时针运球练习,注意使用合理的运球方法,左右两脚交替使用。