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篮球想打好要多久-篮球想打好要多久打完

tamoadmin 2024-11-12
1.打篮球要打多久才会很厉害啊?2.想成为一个职业篮球运动员需要几年的磨练?后卫!!~~3.打篮球几年能打好啊打篮球要打多久才会很厉害啊?在我看来分为三步:1不

1.打篮球要打多久才会很厉害啊?

2.想成为一个职业篮球运动员需要几年的磨练?后卫!!~~

3.打篮球几年能打好啊

打篮球要打多久才会很厉害啊?

篮球想打好要多久-篮球想打好要多久打完

在我看来分为三步:1不要总想得分,要积极的传球,这样在你锻炼的同时,也可帮助其他人进步,只有这样,同伴才会传球给你,这样,2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。2可以尝试与大学生多打些比赛,通过比赛增强体能,学习有经验人的经验,不久,你再次面对同年龄段的对手时,你会变得应对自如。3最后不要忘记勤加练习,可以白天和别人一起打,晚上用1到2小时练习中投与上篮(如果你父母同意的话)。望,一年后,你能成功。可能用不了一年呦!首先介绍小前锋的特点:“什么是全能选手?”在篮球中说起全能选手便是指小前锋,擅长内外场投篮以及运球,其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到,在整个场内最具篮球意识的选手。首先,在进攻中,小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉,在高对抗的比赛中不能处于下风,还要多练习定点投篮和突破上篮,坚持一周投300个篮就差不多了。其次,小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷,弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球,在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己!再次,许多小前锋球员都可以兼任得分后卫,能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”,你可以试着客串后卫,在外线寻找投篮机会,像火箭的麦迪可以同时打两个位置,而且**力都很强,组织能力也不错。还有,你以后要勤加练习,记住,无论打哪个位置,自己的刻苦练习才是最重要的,还要注意锻练自己的心理素质,在大赛中提高自己!总之小前锋能攻善守,你要加倍努力呦!历史上著名的小前锋球员包括:拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外,德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋,但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色

想成为一个职业篮球运动员需要几年的磨练?后卫!!~~

身体素质训练:3000小时。(包括力量,体能,弹跳等)

熟悉球性:1000小时。

练习运球:1000小时。

练习上篮,近距离投篮:1000小时。

中远距离:1000小时。

传接球练习:1000小时。

战术素养培训:100小时。

剩下的就是实战。 所以具体几年人人都有差异,但精确到小时就看出谁刻苦谁不刻苦了。没有比才时候,科比每天早上6点练球。集训结束后,又独自加练。所以成了巨星。 以上这些可能不是每个人都能具备。单纯某一项练到1000小时也会很厉害。 希望明天的篮球之星就是你。

打篮球几年能打好啊

第一这个要看自己的身体素质,如果身体素质好,打个1年2年就是一般人了~~

第二如果身体素质不好的话,那对不起了,你只有哭练基本功,当一名后卫了,其实如果身体不好的话打起球来也就比较的费劲了,抢球,反映,速度,都跟不上人家那还怎么打了

第三你就给好好的锻炼下你的身体了,如果你想把篮球当娱乐你就可以去跟比较大的人或者是玩的好的人打,但是你要尽力去拼,不要因为抢不到球就气馁,如果你要是想打正规球,也就是没有一点犯规动作的话,那你就去专业训练吧,比如篮球班什么的,

最后一点也就是非常重要的一点了,你要记住基本功这个东西不管是篮球还是什么,基本基本嘛,都要学会的,而且每天都要练就算你已经闭着眼睛可以运球自如了还是每天坚持练,因为有人去乔丹家的时候乔丹都在练基本功,连世界级的篮球天才都在练,那我们是不是也应该去练那,放心吧,有恒心就好,让我们一起努力