篮球空心的好还是实心的好-篮球空心算三分吗

1.到底为什么篮球运动员投篮都是空心，打板的很少？

2.篮球投3分的方法

3.为什么篮球运动员投篮大多都是空心，几乎看不到打板的？

到底为什么篮球运动员投篮都是空心，打板的很少？

篮球运动员投篮空心的多，打板得少的原因是空心投篮更简单，打板投篮有点难，所以大家都选择更简单的空心投篮，而放弃难度更高的打板投篮。大家都不容易，都想得分，所以为了保存体能，所以选择更舒服，更舒心的远距离空心投篮。

相对打板投篮来说，空心投篮更容易。因为如果要选择打板投篮的话，一般都是在三分线以内，而三分线以内都是敌方的守候之地，也就是说，有很多对手会去包围你，你想要得分的话，很难，除非你身体素质很好，能够攻破重重包围，那你可以选择打板投篮，而且打板投篮很耗费体能，如果不是非常有把握，那么空心投篮更简单，易得分！

要知道，所有篮球运动员最基本的素质就是会投篮，能得分，所以投篮对他们来说是最简单的技能，也是他们最擅长的事，那么空心投篮和打板投篮两个对他们来说都会，而打板投篮防守太强，那么聪明的运动员们当然会选择防守更弱的远距离空心投篮，对吧？

还有一点是，远距离空心投篮可以增强士气！当一个运动员远距离空心投篮成功时，就会传来观众席上热烈的欢呼声，这就是他们的动力，非常的能够提高运动员的士气，所以百利无一害的事情，他们肯定会非常喜欢，既容易得分，又能够获得欣赏，他们和乐而不为呢？

其实篮球运动员可以两条路一起走，合适的时候可以突围上篮，也可以投个三分球，这样想想还不错吧！

篮球投3分的方法

你好~

我来说一下投3分秘诀~~~

练习篮球3分远投诀窍

3分球技术：

1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理，特别是对于三分球这样动作，对于业余队员来说，跳投（是指那种跳起以后再投篮，不是顺带跳起的）三分是太高难度的动作，建议不用去可以掌握，很多情况下地面发射对付业余水平已经够了。三分球对于力量要求比较高，奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么大的力量和这么准确的运用力量。屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更多的力量去瞄准。

2、手上动作的训练是很难用文字描述的，只有用训练才能去自己去体会。达到动力定型，让自己的手，胳膊能有非常稳定的感觉。

3、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投，也许会给你一个惊喜的。

4、在边角发炮是比较困难的（由于眼睛瞄准的关系，没有参照物），但是这个地方往往投三分的机会最多，所以这个地方的投篮一定要注意多训练，训练是提高水平的唯一途径！

5、在有防守的情况下，三分球的投篮要于突破结合起来，（投篮和突破就是不可分开的），而且这点几乎也没有什么好说的，反正就是去练，在比赛中慢慢的去找感觉。

总的来说要一步一步的来 如果有一定的投篮基础 可以先从罚球线距离周围投球 不停的练 一有机会就练 当你的命中率稳定在百分之60左右 就可以把距离增加你的一个半步的距离 再练 也是在命中率达到百分子60左右再加上半步

一直到过罚球线半步的距离 还要说的是 三分球非一朝一夕可以练成的 要想在比赛中保持稳定的三分球 你得常常练 像NBA中三分射手一个赛季最多也只能达到百分之40左右

但投篮的前提有几条

姿势一定要正确 不管是一般投篮 还是跳投 这是一切的前提 这就不多说 网上百度一查有很多 都是值得借鉴与参考的

到后来你会觉得投篮是一件轻松的事 正确的动作 足够的力量 手臂轻轻一挥 球就进了

当你觉得头球很费劲是 就要考虑 自己的动作 与力量

动作 力量为前提 加上足够的练习提高手感 我想你一定能成为高手

还有要说的是 要么不投 要投一定要果断 一定要有信心

最后一点：好好学习，认真生活，珍惜时间，爱身边的人！！！

为什么篮球运动员投篮大多都是空心，几乎看不到打板的？

为啥篮球运动员投篮大多都是空心，几乎看不到打板的！

在篮球比赛当中，投篮相对来说是最容易的进球方式，它可以尽可能地避免身体对抗，不需要去消耗过多的体力去摆脱防守。然而经常看比赛的球迷会发现，在比赛中球员的投篮大多都是空心，几乎看不到打板球，这是为什么呢？

空心球

在野球场上，打板投篮是非常常见的一种投篮方式，很多不喜欢奔跑的球迷，喜欢在四十五度角的位置投篮，并且投的很多都是打板球，命中率相当高，俨然野球场上的BUG。但是到了职业赛场上，这种打板球就非常少见了。

就拿当下最火热的射手球员来说，像库里、汤普森、杜兰特等人，很少会选择投打板球，大多数都是空心入网。尤其是库里的投篮，弧度很高，很多都是垂直空心入网。杜兰特相对来说打板球还有一些，就是在两侧的背身单打，金鸡独立投篮，这时有可能选择打板球。

很多刚刚学习篮球的爱好者们都听过这样的说法：想要投篮准，就要调高投篮的弧度，要投出一个抛物线，就更容易进球。于是在练习投篮的时候就刻意的注意到了这一点，当然那些职业球员们也是如此，他们每天都要进行大量的投篮练习，久而久之就习惯了投空心球，相比打板投篮来说，投空心球没有角度的限制，甚至是超远三分也都可能投出空心球。

但也不排除有一些球员喜欢投打板球，像一些内线球员，往往擅长四十五度的打板，当年姚明在NBA也投过不少打板球，但是投进打板球总是让人感觉有一丝丝运气的成分，毕竟中距离和远距离的打板投篮难度要比空心球难度大得多。