体育课说课排球,排球说课ppt模板

高中挺身式跳远说课稿

　跳远是我们的一项体育运动，是现代奥运体育项目中非常重要的一个项目，所以很多人对于跳远的兴趣仍旧十分浓烈。下面是我整理收集的高中挺身式跳远说课稿，欢迎阅读参考！

挺身式跳远说课稿 （一）

　跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

　根据学校体育教学任务，中学一年级学生年龄特点，为了让学生容易掌握，有利于发挥学生的速度和弹跳力，使学生既能掌握跳跃的基本技术，又能愉快地锻炼，增强体质，活跃身心，为从事终身体育锻炼打下坚实的基础

　挺身式跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。其动作结构是助跑—起跳—腾空（成挺身式）--落地。技术结构是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来，使人体腾越一定的远度。所以助跑和起跳是决定跳的远的主要因素，其技术重点是助跑和起跳相结合，难点是空中成挺身式。

　从重点、难点及技术要领上分析：助跑是为了获得最大的水平速度，使身体姿势和跑的动作有利于进行强有力的起跳。起跳是在最大限度地保持助跑水平速度的同时，获得最大限度的垂直速度，所以起跳是关键。挺身式是起跳腾空保持一定的"腾空步"后，摆动腿积极下放并向后摆与留在身体后面的起跳腿靠近，同时两臂积极向侧后方挥摆，并由后方向后上方振起，这时部前移、胸、腰也向前挺出，形成挺身式，所以说，挺身式跳远教学其技术动作有一定的难度，另外对教学组织工作要求也较高，从场地的设计，教学手段的选择，学生生理负荷量，队伍的调动，以及对学生的情感教育等都要考虑细致周到，我根据体育与健康教学大纲和教材要求，从学生的实际出发，结合平时经验而设计本课。

　教学重、难点：

　重点：助跑与起跳相结合。 难点：空中挺身动作

　学情分析：

　根据我校学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

　为了突出本课的重点、突破难点。我采用了如下演示方法

　利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

　跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。4、 落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的重点——助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚 2、时间 3、蹬地 4、腾空角度。

　演示方法与时机：

　（1）助跑：采用示范法——使学生建立初步的动作表象，激发学生学习的欲望，培养学生的观察和思维能力，明确重点，学会练习方法，解决助跑的步点问题。

　（2）起跳：采用图示法——使学生对正确动作概念的清楚认识，思维提高产生积极的模仿意念，提高对动作的理解和掌握；同时采用示范法——让学生直观的观察到后三步的助跑方法、节奏和最后放脚的动作，从而解决起跳的完整动作。

　（3）腾空挺身：采用示范法和图示法——使学生了解腾空时的空中动作，产生表象认识和模仿意念，提高学习兴趣，解决腾空后空中放腿挺身动作。

　（4）落地缓冲：采用示范法——使学生理解落地缓冲动作方法和目的所在。

　（5）完整动作：采用示范法——使学生直观的观察完整的动作示范，改进从助跑、踏跳、腾空挺身到落地缓冲的完整过程；同时采用图示法——使学生更进一步的理解挺身式跳远的完整动作过程。解决完整动作的连贯性和动作的协调性。

　（6）准备部分和结束部分：采用模仿示范法——让学生在节奏中，模仿老师的动作练习或随意自编动作练习。目的是让学生达到热身、准备进入课的基本部分和最后的放松，调理身心，达到娱乐与放松的目的。

　总之，这节课我通过以上的几种演示方法，解决全课的重点、突破课的难点，完成课的认知、能力、情感目标，有什么不足的方面，请多多指教。谢谢！

挺身式跳远说课稿 （二）

　一、 教学内容：

　1. 挺身式跳远"腾空步"技术、腾空动作模范练习；

　2. 素质练习：连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。

　二、教学目标：

　1. 让学生初步学习挺身式跳远"腾空步"技术；

　2通过素质练习，发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质；

　3.培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。

　三、教材分析：

　我们知道跳跃不是单独存在的，它以我们的日常生活息息相关，如，在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎；又如排球运动中的扣球，篮球运动中的跳球，足球运动中的头顶球，也都含有跳跃的动作。跳跃，使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉，发展时空感，培养向自我挑战和拼搏，竞争的精神。

　挺身式跳远是跳跃练习中的一项，是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单，易于进行练习，所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是：助跑与起跳的结合技术；平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成，是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后，依靠身体上下转动惯量的差距，抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后，放下摆动腿，抬头挺胸，上体稍后仰，这些动作都是中学生比较难掌握的，需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术，副教材是素质练习。

　四、教学重点、难点：

　重点：1. 起跳腾空后放下摆腿，膝关节放松，大小腿向后摆。

　2. 展髋挺胸，两腿放松，自然伸展并靠拢。

　3. 两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上扰举，成上斜举，展胸并上体稍后仰，成空中挺身姿势，维持身体平衡。

　4. 落地前，两臂由上向下摆，同时收腹屈髋，大腿上举。

　难点：空中动作的协调与平衡

　五、教学方法：

　根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采用：讲授法、直观教学法、集体练习法

　六、教学过程：

　1. 开始部分：导入课堂常规，宣布本课的内容与要求。

　2. 准备部分：让学生绕操场慢跑两圈，然后做准备活动。最准备部分的后部分有针对性地安排原地徒手的模仿连续，为转入学习"腾空步"动作打下了基础。

　3.基本部分：挺身试跳远的"腾空步"动作是本课的重点，先给学生讲解其中的要点，并进行示范。然后让学生进行模仿练习。本课的另一部分是素质练习，无论什么运动都需要有一定的身体素质。模仿练习一段时间之后，把学生分成两组，一组先连续连续的障碍跳和跳远，另一组练习跳绳和仰卧起坐。最后，进行一个接力比赛，队员需要先跳过障碍，然后到达垫子做个前滚翻，最后返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩罚。

　4.结束部分：先让学生进行放松运动，缓解一下肌肉的紧张程度。然后小结一下这节课的上课情况，对同学们这节课的表现做个评价。最后宣布下节课的内容，收器材下课。

　七、场地器材：海绵垫、跨栏架，绳子

挺身式跳远说课稿 （三）

　各位评委你们好！

　今天我所说的课题是——挺身式跳远（演示技能部分）

　跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

　根据学校体育教学任务，中学高二学生年龄特点，为了让学生容易掌握，有利于发挥学生的速度和弹跳力，使学生既能掌握跳跃的基本技术，又能愉快地锻炼，增强体质，活跃身心，为从事终身体育锻炼打下坚实的基础。

　挺身式跳远是腾越远度越过水平障碍的一种技能。其动作结构是助跑—起跳—腾空（成挺身式）--落地。技术结构是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来，使人体腾越一定的远度。所以助跑和起跳是决定跳的远的主要因素，其技术重点是助跑和起跳相结合，难点是空中成挺身式。

　从重点、难点及技术要领上分析：助跑是为了获得最大的水平速度，使身体姿势和跑的动作有利于进行强有力的起跳。起跳是在最大限度地保持助跑水平速度的同时，获得最大限度的垂直速度，所以起跳是关键。挺身式是起跳腾空保持一定的"腾空步"后，摆动腿积极下放并向后摆与留在身体后面的起跳腿靠近，同时两臂积极向侧后方挥摆，并由后方向后上方振起，这时部前移、胸、腰也向前挺出，形成挺身式，所以说，挺身式跳远教学其技术动作有一定的难度，另外对教学组织工作要求也较高，从场地的设计，教学手段的选择，学生生理负荷量，队伍的调动，以及对学生的情感教育等都要考虑细致周到。

　我根据体育与健康教学大纲和教材要求，从学生的实际出发，结合平时经验而设计本课。

　教学重、难点：

　重点：助跑与起跳相结合。 难点：空中挺身动作。

　学情分析：

　根据我校艺术班学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差的.现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

　有利因素

　由于高二年级学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜要强，又有初中时的蹲踞式跳远知识作基础，因此，对本课内容将表现出较强的求知欲，只要激发得当，学生积极性和主动性是不难调动的。

　不利因素

　由于高二年级学生的兴趣广泛、自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，这需要在教学中采用有兴趣性的组织教学方法和变换练习方式，条件和要求等手段来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，以保证教学活动的顺利进行。

　为了突出本课的重点、突破难点。我采用了如下演示方法

　利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

　跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。4、 落地：保护身体。）着重讲解与重复示范本课的重点——助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚 2、时间 3、蹬地 4、腾空角度。

　1、教材特点：挺身式跳远经过初中的教学，学生对教材已经有了很深的认识，感观认识占主导地位。

　2、学生特点：高中学生已经进入成长稳定期，经过初中阶段的成长发育，锻炼的积极性又欠缺，从而造成身体的协调能力下降，其运动技术也容易变样。对于技术性和技巧性较高的挺身式跳远就会失去兴趣。

　3、《课程标准》要求：标准给于学生学习挺身式跳远有一个比较宽松的要求，()旨在改进与提高跳跃能力，强身健体，提高兴趣，为从事终身体育锻炼打下坚实的基础。

　4、演示方法与时机：

　（1）助跑：采用示范法——使学生建立初步的动作表象，激发学生学习的欲望，培养学生的观察和思维能力，明确重点，学会练习方法，解决助跑的步点问题。

　（2）起跳：采用图示法——使学生对正确动作概念的清楚认识，思维提高产生积极的模仿意念，提高对动作的理解和掌握；同时采用示范法——让学生直观的观察到后三步的助跑方法、节奏和最后放脚的动作，从而解决起跳的完整动作。

　（3）腾空挺身：采用示范法和图示法——使学生了解腾空时的空中动作，产生表象认识和模仿意念，提高学习兴趣，解决腾空后空中放腿挺身动作。

　（4）落地缓冲：采用示范法——使学生理解落地缓冲动作方法和目的所在。

　（5）完整动作：采用示范法——使学生直观的观察完整的动作示范，改进从助跑、踏跳、腾空挺身到落地缓冲的完整过程；同时采用图示法——使学生更进一步的理解挺身式跳远的完整动作过程。解决完整动作的连贯性和动作的协调性。

　（6）准备部分和结束部分：采用模仿示范法——让学生在音乐的节奏中，模仿老师的动作练习或随意自编动作练习。目的是让学生达到热身、准备进入课的基本部分和最后的放松，调理身心，通过音乐陶冶情操，达到娱乐与放松的目的。（结合民族特色和课的特点准备部分用秧歌舞进行；结束部分采用优美的音乐、轻柔的舞蹈进行。）

　总之，这节课我通过以上的几种演示方法，解决全课的重点、突破课的难点，完成课的认知、能力、情感目标，有什么不足的方面，请多多指教。谢谢！

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实用说课稿初中模板汇编三篇

　作为一位不辞辛劳的人民教师，往往需要进行说课稿编写工作，是说课取得成功的前提。快来参考说课稿是怎么写的吧！下面是我为大家收集的说课稿初中7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

说课稿初中 篇1

　说课时间：XXXX-X-X

　说课人： XXX

　各位评委早上好！我说课的课题是《重力》，原标题是《重力的示意图》。我计划将本节课分为两个课时，第一课时讲力的作用效果，三要素，示意图。第二课时讲重力。下面，我将从以下几个方面对《重力》进行说课。

　 一、说教材

　1．首先是教材的作用和地位。《重力》是（苏科版）八年级物理第八章第二节的教学内容，在学习重力力之前，已经学习了力的概念，测量等，本节课再学习常见的，具体的一种力——重力，有承上启下的作用。 “重力”是人们日常生活中最常见的一种力，在力学学习中有着广泛的应用，如在对物体进行受力分析时，都必须先研究重力对物体的运动有无影响。因此，《重力》在力学中处于基础的地位，是非常重要的一节课

　2.教学目标

　根据重力的地位和作用以及教学大纲的要求，通过本节课的教学应达到如下的教学目标：

　（1）知识与技能

　①知道重力是由于地球的吸引而产生的。了解重心。

　②理解重力的大小跟物体的质量成正比，会用公式G=mg计算重力或质量。

　③理解重力的方向是竖直向下的。

　（2）过程与方法

　①通过参与探究活动，学习拟定简单的科学计划，能收集实验信息。

　②通过分析实验数据，学习信息处理的方法，有初步的信息处理能力和初步分析概括的能力。

　（3）情感、态度和价值观

　通过观察和实验，使学生树立以观察和实验的方法来研究物理问题的思想，使学生乐于探索自然现象和日常生活中的物理学原理。

　3.教学重点和难点

　由于重力的大小和方向都是通过实验来研究的，其研究问题的方法对今后进一步学习有指导意义，所以列为本课的教学重点；而知识的应用——重垂线，则为本课的教学难点，这是因为对刚开始学习力学知识的初二学生来说，缺乏理论联系实际的经验。

　 二、说教法

　根据本节课感性材料丰富的教材特点和初二学生的实际情况，我采用的教学方法是：引导发现法、直观演示法和讲解法。

　引导发现法属于启发式教学，本课将通过教师的引导、启发，使学生积极参与，主动探索和发现物理规律。直观演示法就是通过插图、实验、多媒体等直观教学手段，使物理情景具体化、形象化，有利于激发学生的学习兴趣，促使知识由具体感知向抽象思维的转化。这两种教学方法配合使用，再加上精确的讲解，严密的推理，力求达到“教”与“学”的优化组合。 体现了“学生为主体，教师为主导”的教学理念，符合素质教育对学生的要求。

　 三、说学法

　在教学过程中，加强学法指导是当前教学方法改革的一个重要课题。学生是教学活动的主体，要使学生从“学会”转化成“会学”，教师在教学过程中就要注意学法的指导。根据本节的内容特征，我主要是指导学生如何主动去观察思考、动手实验、初步掌握研究常见力的学习方法。

四、说教具及设备

　1、选择教具依据

　物理是一门以实验为基础的科学，丰富的教学用具及设备选取得当有利于提高训练的密度及广度，能使教学过程从抽象到形象。进行课堂演示实验并利用多媒体辅助教学，不仅提供了大量的教学信息，使学生在生动形象的环境中得以迅速理解和掌握重力和质量的关系。还能激发学生们的学习兴趣，充分调动他们的主动性、积极性和创造性，从而达到提高课堂教学有效性的目的。

　为此，我选择以下的教具及设备：

　2、教具：弹簧测力计、钩码、等一些器材。

　设备：多媒体

　五、说教学过程

　由于八年级学生是第一次利用力的基础知识来研究常见的力，所以本节课将根据循序渐进的教学原则，按照教材的编排，设计如下教学过程：

　（一）引入新课（3分钟）

　利用多媒体展示（牛顿在苹果树下思考，苹果下落）普通的现象，伟大的问题，（飞流直下的瀑布、高台跳水的运动员、踢出去的足球落向地面等）。教师接着问：产生这种现象是由于什么原因呢？（引入新课，板书课题。）由于学生在小学自然课上已有物体受地球吸引的认识，学生会比较容易说出吸引等词。

　（这样引入可以激发学生想要学习重力的愿望）

　（二）新课教学

　1、什么是“重力”（5分钟）

　进一步从力的作用效果启发引导学生分析现象产生的原因，苹果向下落？苹果的运动状态改变了没有？改变了？为什么？受力了。所受的力是谁给的？地球。地球对他附近的物体由于吸引的作用而产生的力。总结得出重力的概念：由于地球的吸引而使物体受到的力叫重力。（因为插图直观、形象，容易调动学生的兴趣。）学生知道了重力的概念后教师接着让学生充分例举他们熟悉的重力现象，使他们意识到地球周围的一切物体时时刻刻都受到重力的作用。接着以下落的苹果为例，分析施力物体和受力物体及重力的三要素。并按重力的方向、大小、作用点的顺序组织教学。

　2、重力的“方向”（8分钟）

　这也是本课的一个重点内容。教学时先做演示实验 ，用细线把物体悬挂起来，静止时让学生观察线的方向是竖直方向。然后剪断细线，同时让学生观察：物体在重力作用下沿什么方向下落？这样又一次让学生自己去“发现”：重力的方向是竖直向下的。

　为了让学生正确理解“竖直向下”，避免与“垂直向下”相混淆，我做如下的演示：把一小球用细线悬挂在水平放置的铁架台上，观察细线的方向。然后再把铁架台底座一侧抬起（模拟在不平地面的情况），在抬起过程中再次观察细线的方向。提出问题：两种情况下观察的方向是否一致？与当地地面情况是否有关？是否与当地地面一定垂直？学生经过分析得出：重力方向不一定始终垂直于地面，教师这时可指出：但它垂直于水平面，我们观察到的这个方向与重力的方向是一致的，称为“竖直向下”

　对于重力方向的应用这部分内容，由于学生缺乏这方面的感性认识，在理解上有一定的难度，所以教学时可以利用多媒体播放重垂线在生活中的应用，增强感性认识。再让一位学生利用重垂线进行操作，检查窗台、桌面是否水平？其他同学分析其工作原理。循序渐进学生易于理解。

　3、重力的“大小”（10分钟）

　这部分内容我想设计为学生探究性实验。这样做的目的有两个：一是使学生有机会参与课堂教学，自主地进行物理规律的探索，体现自主性原则；二是再次练习使用弹簧秤测量力的大小，提高学生的动手能力。引导学生体会探究性实验的过程：提出问题，猜想假设，实验论证，得出结论。

　本节课中让学生用弹簧测力计测量不同数量钩码的重力，并把数据记录下表，由学生分析数据、总结实验结果。这样做的目的是让学生学会对实验信息的收集及用比值分析处理数据的方法，从而培养学生处理信息的能力和初步的分析概括能力。

　学生实验将数据填入书上的表格中，教师引导学生分析：质量增大几倍，重力也相应增大了近似的倍数，即（结论）：物体所受的重力跟它的质量成正比。

　比值约是9.8N／Kg，是个定值，用g表示，在粗略计算时，也可取10N/Kg，接着介绍g的值读法和含义后指出用G表示重力，m表示质量尝试让学生按数学关系写出物理公式表达形式。在得出公式后进行运用：分析例题，书写演算过程，同时强调解题时应注意的问题（只有m的单位用千克时，计算出的重力G的`单位才是N ），培养学生利用重力

　公式解决问题的能力。另外介绍：在同一地点g是恒量，如果位置改变，g就不是一个定值了。

　4、重力的作用点——“重心 ”（5分钟）

　教材对“重心”的概念没有涉及，但生活中很多现象都可以用重心的知识来解释。因此，在了解重力的大小和方向后，可适当补充重心的知识。这个内容比较抽象，为了帮助学生建立这个物理模型，可通过用手托住一把尺子的小实验引入重心的概念：重心是重力在物体上的作用点。同时告知学生当尺子平衡时的重心就在手指的上方。重心在的位置不仅跟物体的形状有关，而且还跟材料是否均匀有关。向学生出示圆形薄板和方形薄板等质地均匀、外形规则的物体，指出其重心就在它的几何中心上（演示）。通过这样的教学处理，学生便对重心的概念有了一个具体的感知，知道物体受到的重力可以看作集中在一个点上。利用这个重心的平衡特点，还能找出材料不均匀或形状不规则的物体的重心，至于如何找出不规则物体的重心，在这不做细讲。个别基础好或感兴趣的同学可介绍他们通过课后思考题进行探究了解。

　6、课堂小结（学生说说本节课的收获）（2分钟）

　通过课堂小结使学生对本节课的知识点进行回顾、梳理，这样做既可以加深学生对所学知识的理解又可以在学生的头脑中建立一个知识点的整体印象。

　7、课堂检测与评价（4分钟）

　（通过课堂练习对学生的掌握情况进行检测，既可以进一步加深学生对所学知识的理解，同时还可以发现学生在学习中存在的问题。在对问题分析、解决，从而提高教学效果。）

　最后以一个话题讨论：“假如没有重力，世界将是什么景象？”结束。以此激发学生的学习兴趣，活跃他们的思维。（3分钟）

　8、板书设计

　第三节 重 力

　一、重力的概念：

　由于地球的吸引而使物体受到的力叫重力。（G）

　二、重力的三要素

　方向：竖直向下

　大小：G=mg

　作用点：重心

　以上是我对本节课的一个构想，不足之处还请大家多多指点！

说课稿初中 篇2

　尊敬的评委：大家**好！

　 一、教材分析：

　我今天的说课内容是二年级篮球运球接力的第一课时。

　篮球运球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂篮球动作的基础，也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。我此次课是篮球行进间运球的第一课时，因此在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

　 二、教学目标：

　1、通过练习使学生初步掌握篮球行进间运球的动作。

　2、发展身体的协调性，以及学生灵敏、柔韧等身体素质。

　3、培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

　 三、教学重、难点：

　重点：注意击球部位

　难点：全身协调发力手腕控球控制球的方向

　 四、学情分析：

　二年级的学生对新鲜事物有着一定的好奇心，喜欢表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力不够集中，情绪不够稳定。本节课是在练习过排球比多之后的篮球运球练习，因此，我在教学中多提示，用降低难度、游戏手段来激发学生的学习动机。

　 五、器材、场地的布置：

　篮球场1片，小篮球40个，小红旗4面，录音机1台

　 六、教学设计思路：

　本课坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

　 七、主要的教法、学法：

　教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自评互评，自我监督等方法

　 八、教学过程：

　1、创设情境，激发兴趣6分

　这部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规（检查学生情况）、慢跑热身和篮球操（上肢、体转、腹背等运动）。

　2、展示自我，合作探究重点20分

　A。原地运球：复习拍球比多。（目的为了让学生熟悉球性）

　B。体验运球：方法：分小组散点，学生自由练习，体验手感。教师可以在其中走动运球，让学生一起体验试试。c。运球练习：请几个学生上前展示原地和走动的运球练习，其余学生考虑不同之处，引出今天的学习内容，教师再完整示范，点出重点，注意击球点，要求学生试试在跑动中运球。在练习重相互纠正错误动作。（突破重点）d。行进间运球：组织学生集体练习，再一次规范动作要求。

　3、拓展能力，激活思维10分

　通过上面的练习，在这里我设计了一个8字运球接力游戏，进而巩固学生的练习。

　a。组织：将学生分成人数相等的8组，老师讲明比赛要求，组织学生进行比赛。

　b。提出改进措施，重新分组组织，再次比赛，使学生情绪高涨。随后教师点评、表扬奖励。

　4、稳定情绪，恢复身心4分

　a、通过意念、冥想、抖动达到放松肌肉和心理的目的。方法：在教师的口令的指挥下，伴着轻音乐，模仿教师做各种放松的动作，调整呼吸。学生认真模仿，尽量让自己全身得到放松，呼吸节奏趋于平稳。

　b、教师总结本节课，表扬表现好的小组。集体“你们真棒！”

　 九、预期效果： 32～35%，平均心率：115次/分。

　 十、归纳优点： 这节课的课堂设计，欲求让学生在玩中学、学中乐、乐中练、寓教于乐，寓教于教学过程的思想，充分培养学生的创新能力，促进学生身心健康和发展，使学生的主体地位得到确认。

　我此次的说课到此结束，请各位评委批评、指正！

说课稿初中 篇3

　 一、设计理念

　坚持以“健康第一、学子为主体”的指导思想，以新课标理念为依据，在体育教学中，充分发挥学子的主体作用，培养学子的创新意识和自我锻炼意识，营造宽松愉悦的课堂氛围，使学子主动获取知识，创设学子主体的学本课堂，逐步学习和掌握知识，培养良好的学习习惯。

　 二、教材分析

　本单元主教材内容是耐久跑，其完整技术一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等三个部分，其中途中跑包括直道和弯道。但由于跑的距离不同，所采用的技术也不同，而且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术运用等，所以既要讲究动作的实际结果，更要节省体力。对于耐力跑的各个技术过程，始终要贯彻：动作轻松、自然，幅度较小；重心高且平稳；跑的节奏感要强，跑速要控制，全程计划分配体力，呼吸要有一定的节奏和深度。

　耐久跑的锻炼价值在于能有效地发展学子的肌肉力量和耐力，提高心肺功能，对培养学子克服困难，顽强拼博，积极进取和抗挫折的能力具有重要意义。

　 三、学情分析

　我校初二段班级学子的耐力素质整体一般，且两极差异较大，更有部分同学感到耐久跑枯燥乏味，又特别累，不愿练习，学子中的本位主义比较突出，集体观念、合作意识淡薄，自控能力差。如果仅仅是以枯燥的耐久跑作为课的主线部分，那么很可能就会引起学子的反感和无趣的心理。根据以上情况，本单元结合学校特色，以素质教育为切入点，结合耐久跑的基本技术的学习，创设了一节以《校园定向》为主题，以定向跑为主线，以耐久跑技术为载体的耐久跑课。通过欢乐、紧张、激情、有序的教学情境，激发学子对耐久跑的学习兴趣，消除学子对耐久跑的畏惧心理，让学子在快乐中学习，在游戏中增长知识，在实践中学会自我调控，在竞争中体会团结合作。

　 四、教学目标：

　1、认知目标：通过耐久跑教学，让学子学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力。

　2、技能目标：通过教学，学子知道极点概念，初步了解自己的跑步呼吸节奏，知道定向耐久跑的乐趣积极参与练习，提高跑的耐力素质。

　3、情感目标：通过教学，培养学子对耐久跑的学习兴趣，培养学子善于观察、积极思考和自我评价能力，在相互学习中不断培养学子的信心、耐心、乐于接纳别人的意见，提高合作学意识，感受体育课的乐趣。

　 五、教学重难点

　重点：学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势

　难点：克服“极点”的

　 六、教学方法与手段：

　教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自评互评，自我监督等方法引导学子进行练习，音乐、文字提示，学习评价记录夹等方法促进学子进行自主练习。

　 七、安全措施：

　1、落实体育课堂常规，上课时一定告诉学子，不能带尖锐物品，如：小刀、钥匙、胸针等。

　2、加强学子自我保护意识，严格遵守上课纪律。

　3、严禁学子上课互相打闹。

　4、强调学子准备活动活动到位

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