篮球反跑路线图视频-篮球往返跑测验方法
tamoadmin
2024-11-01
1.一次篮球场的折返跑需要多少时间一次篮球场的折返跑需要多少时间国际篮联标准：整个篮球场地长28米，不知道你是带球还是单纯跑，但不管怎样，这个还是因人而异的。N
1.一次篮球场的折返跑需要多少时间
一次篮球场的折返跑需要多少时间
国际篮联标准：整个篮球场地长28米，不知道你是带球还是单纯跑，但不管怎样，这个还是因人而异的。
NBA速度型的后卫，带球往返跑一般在10秒左右。
野球场上普通的都是百米13秒-14秒的人，12秒的很少（当然很多人都吹自己有，或者当年有）
估算下大概就知道个大概了。