NBA球员状态分析_nba球员状态分析表

1.NBA球员，按自律程度如何划分等级？

2.NBA分析大师进来帮忙分析以下几个NBA球员！

我觉得这主要是跟NBA球员的训练方式有关，NBA的球员会更加关注力量训练，力量训练也会影响球员的手感。

你所说的NBA中锋一般是以霍华德为代表，同时也包括奥尼尔。霍华德和奥尼尔都是力量型球员，同时也有着非常强的身体天赋，相对于姚明这样的技巧型球员来说，霍华德和奥尼尔会更加关注力量训练和身体天赋，从而忽视了篮球的手感问题。

一、NBA的中锋会更加关注力量训练。

熟悉NBA的小伙伴应该能认识到这一点，NBA的中锋一般会非常强壮。在参加选秀的时候， NBA的各个球队也非常关注中锋的身体素质和力量问题。从某种程度上来说，这就导致NBA的本土球员更加关注力量训练，中锋球员更是如此。

二、NBA的中锋一般是天赋型选手。

我们可以看一下NBA比较有名的中锋球员，这些中国球员基本上都是属于天赋性非常强的人，个个身高臂长，这种情况在国内非常罕见。但对于NBA的本土球员来讲，他们似乎已经适应了这样的身体天赋，同时也会按照身体天赋来选拔球员。正是因为他们的天赋非常强，他们在后天技巧上的关注度其实并没有那么高。

三、这也跟NBA本身的球队文化有关。

NBA的球队风格会比较偏重于球员对抗，同时忽略球员之间的技巧性。这一点可以拿NBA的打球风格和其他球员的打球风格做比较，其他球员会更加关注球队的配合以及个人的技巧，而NBA球星的打球风格会更加关注个人的身体素质和力量性对抗。从某种程度上来说， NBA的大个子球员确实会忽视罚球训练，导致他们的命中率非常差。

NBA球员，按自律程度如何划分等级？

NBA是硬汉的联盟，每天面对高强度的比赛和训练，即使是那些天赋异禀的球星，也避免不了伤病。受伤就好好养伤，这是一贯的思维。不过要是碰上重要比赛，不少球星都愿意带伤出战，有时候是为了证明自己，有时候则是为了荣誉而战。带伤出战本就是一场豪赌，有可能输了比赛还伤了身体，那球星们带伤出战下场如何呢？麦迪小托马斯被抛弃，汤普森签顶薪。

小托马斯被交易

地表最强175，曾经是联盟响当当的名号，那时候的小托马斯意气风发，场均轰下了28.9分2.7篮板5.9助攻的华丽数据，是人们口中的巨星。不过那年季后赛，小托马斯选择带伤出战，最终凯尔特人东决出局，小托马斯的伤势也恶化了。此后他状态大不如前，但安吉却大手一挥把他交易到了骑士，小托马斯也就开始了流浪之旅，如今已是无球可打了。

汤普森照样签顶薪

虽然都是球队功臣，不过汤普森之于勇士队就重要得多。汤普森是勇士自己选中的球员，一路培养成巨星，健康时的汤普森是联盟最强3D球员，先后帮助勇士斩获了3次总冠军，是球队的冠军功臣。所以在去年大伤之后，勇士队照样是给汤普森开出了顶薪合同。唏嘘的是，如今汤普森又受伤了，但他拿着顶薪养伤，和小托马斯寻求底薪合同，境遇可以说是天差地别。

麦迪被火箭抛弃了

姚麦时期的火箭队，是人气最高的队伍之一。其中在08年的时候，麦迪曾经带队打进了季后赛，为了战胜爵士队，他当时也是选择打封闭出战，只不过最终还是输掉了比赛。自那以后，麦迪的爆发力大不如前，09年数据掉到了场均15分4篮板5助攻，表现很平庸。所以到了10年的时候，火箭抛弃麦迪，他们交易走了麦迪，不久后麦迪也就淡出联盟了。

莫宁拼到了总冠军

阿朗佐莫宁是NBA著名的硬汉，巅峰时期的他是联盟最好的中锋之一，还曾力压奥尼尔入选一阵，也拿到了DPOY奖杯，实力很强大。不过他患有肾脏病症，所以在02-03赛季的时候接受了移植手术。他先后接受了3次肾脏手术，还出现肾衰竭的情况，医生建议他退役，但莫宁坚持要继续NBA生涯。最终在06年的时候，他帮助热火拿到了总冠军，总算是梦想成真了。

杜兰特依旧无解

去年季后赛，杜兰特也冒了一次大险，为了争取三连冠，他总决赛上带伤复出。不过只打了1节的比赛，杜兰特就受伤离场，此后被诊断出跟腱断裂。虽然遭遇毁灭性大伤，但篮网还是给杜兰特开出了顶薪合同，休养整整一年后，如今杜兰特正式复出，他的表现依旧无解，不得不说天赋太强悍了。

NBA分析大师进来帮忙分析以下几个NBA球员！

很多球迷都会把NBA球员取得的成就归功到他们的身体天赋上，确实能进入NBA的球员身体天赋都是最顶尖的，但也不要因为就忽略了他们的自律。事实上NBA球员对自己的严格要求同样超出了我们绝大部分人，今天我们就来一起看下NBA球员的自律到了多么恐怖的地步，顺便给他们分个等级。

A级：纳什、诺维斯基

相比于其他球员来说，纳什的身体素质可以说是最接近普通人的了。但就这样平庸的身体素质他还能在NBA拿到两个MVP，其中自然离不开自律，尤其是饮食方面。纳什在饮食上对自己要求可谓严格到了极点，他还跟队友约定不吃高糖食品。然而队友早早就管不住自己，纳什却一直坚持了下来。

诺维斯基在退役之后道出了一个秘密，他已经连续十年没有品尝过红酒和甜品了。抛开饮食不说，诺维斯基也是一个非常纯粹的球员，他甚至都没有自己的经纪人，更没有什么商业活动。每年夏天我们都会看到NBA球员在世界各地出席商业活动，而诺维茨基只会泡在球馆里训练，这也是为什么司机能以白人的身体成为30000分先生的原因。

S级：巴特勒、字母哥

自从停赛之后，不少球员都因为缺乏训练保持不了体型，但这并不包括巴特勒。哪怕只能在家训练，自律的巴特勒都会全身心地投入其中，甚至还将自己的体脂率控制在了4.96%。不仅如此，巴特勒每次出行第一时间寻找的都会是球馆，他的出游其实就是换个地方打球而已。这也难怪巴特勒能从首轮末尾打到全明星了，如此勤奋自律不成功才有鬼了。

光看图上字母哥的体型变化，大家也能知道他有多自律了。刚进NBA时的字母哥还是竹竿般的身材，短短几年时间字母哥就把自己练成了魔鬼筋肉人并成为新晋MVP，没有足够的自律这就是不可能的事情。

SS级：科比、雷阿伦

科比的自律就不用说了，虽然凌晨四点的梗被科嫂无情打破，但从来不会有人否认科比的努力。每一次训练科比都会全力以赴，甚至会在最后自己加练。可以说，训练已经成为了科比的生活态度了，哪怕是手臂骨折都不能阻挡他去训练，这种训练狂人不排在SS级都说不过去。

与其他球员不同，雷阿伦的自律不仅限于职业生涯期间，就算是退役了，雷阿伦也依旧保持了近乎疯狂的自律，据说他还经常吃生肉来保证能量的摄入。看看现在雷阿伦的身材，你能相信这是一个快50岁的人？怕是联盟中许多年轻人都比不上他。

SSS级：AC格林、詹姆斯

轮休是现在NBA里较为争议的一个话题，许多球星都会选择在背靠背比赛中休养。不过上个世纪的NBA就没有这种情况，著名的铁人AC格林整个职业生涯只缺席了三场比赛，这还是在教练的要求下休息的。更让人敬佩的是，直到退役格林都保持了处子之身，能自律到这种程度也是没谁了。

已经35岁的詹姆斯依旧统治着NBA，他的身体甚至都没有表现出些许的下滑，这同样也离不开他的自律。每年詹姆斯都会拿出上百万美金来保养自己的身体，并且从饮食和训练方面他更是一丝不苟。就拿这次停赛来说吧，老汉每天都会严格地进行训练来保证身体状态，图上这身肌肉甚至比停赛前还要夸张。这样几十年如一日的SSS级自律，詹姆斯想不成为现役第一人都难。

1.加里纳利算是一个不错的角色球员，拥有欧洲球员的特色，手感细腻，战术执行力较强，在战术体系下算是不错的投手，然而欧洲球员鲜有成大器者，枷锁和司机算是很难得了，所以加里纳利以及贝利内里，巴格纳尼的潜力不大。

阿弗拉罗算是不错的球员，像是进攻强化版而防守弱化版的巴蒂尔。内内算是一个优秀的内线球员，基本功扎实，特别是投篮命中率一直高居联盟前列，在攻防两端均有一定是水准，不过我觉得他打大前锋更合适。

2.赛尔吉.伊巴卡是雷霆内线的防守中间，和帕金斯依靠块头、力量防守不同的是，伊巴卡的身体素质非常出色，依靠惊人的弹跳，在内线往往给对手当头一帽。而且在中距离跳投也有一定的命中率。如果加以培养，可以是下一个阿隆佐.莫宁吧！要注意的是由于在比赛中过于依赖弹跳，膝盖和脚踝容易受伤。

3.查克.海耶斯不必多说，优秀的内线防守终结者，依靠强悍的作风、精准的预判、结识的下盘，往往是被防守者的噩梦。10-11赛季在担任火箭先发中锋的岁月里，还开发出了一定的进攻能力，尤其是其上篮能力给人留下深刻的印象。不过查克.海耶斯受制于自己的身体条件，上升的空间基本上是没有了。海爷如果能够长大208，那真的是内线最好的防守者了！

4.贾马尔.尼尔森，应该说尼尔森在魔术队的战术体系里还是十分适合的。尼尔森的组织能力一般，篮子却是不错，进攻能力比较强。尼尔森适合搭档内线超级中锋，魔术队的战术体系就是霍华德在内线，外线一干射手等待内线包夹霍华德而产生的空位。如果尼尔森离开了现行的战术体系，尼尔森的价值就有限了。

综上，潜力最大的应该是赛尔吉.伊巴卡了！约翰.沃尔和德马库斯.考辛斯应该有很大的潜力。