球员大心脏怎么练的-篮球里大心脏怎么说

1.肖恩巴蒂尔的实力究竟如何？

2.一节比赛必进一球的篮球运动员，不会别的，在NBA能拿什么合同？

3.搜集篮球运动常用术语

4.如何练成“大心脏”？如题 谢谢了

肖恩巴蒂尔的实力究竟如何？

说到巴蒂尔实力怎么样？要从几方面来说下。

首先，巴蒂尔进入NBA之前，巴蒂尔的父母都是接受过良好教育的中产阶级，巴蒂尔彬彬有礼的性格跟此有很大的关系。巴蒂尔大学效力于篮球名校杜克大学，大三的时候巴蒂尔成为了球队的核心成员，大四的时候巴蒂尔带领球队取得NCAA冠军。大四结束，巴蒂尔取得一连串的荣誉。留给杜克大学一堆得记录。

01年孟菲斯灰熊以首轮第六顺位选中巴蒂尔，同时被灰熊选中的还有大加索尔。开启了灰熊的重建之路。巴蒂尔首个NBA赛季便取得场均14.4分，5.5个篮板，2.8次助攻，1.55个抢断和1.04个盖帽的全面数据。但是在灰熊接下来的几个赛季没有太出色的表现。

06年，火箭用鲁迪·盖伊和斯威夫特换来了巴蒂尔。巴蒂尔也就是从此次交易之后开始被中国球迷所熟知。尽管巴蒂尔在数据上不是很华丽的。但是巴蒂尔的作用主要在防守端，无数次造成对手带球撞人。巴蒂尔有段名言“篮球比赛用的是脑子，不是身体。智商高的人赢得篮球比赛，身体素质好的人赢得田径比赛”。巴蒂尔在火箭度过的5个赛季里，总是承担着防守对方球队头号得分手的重任。无数次的摔倒，无数次在底角命中关键三分。任劳任怨。

11年火箭又将巴蒂尔交易到灰熊。也正是11年灰熊创造了“黑8”奇迹，杀入季后赛次轮。

同年巴蒂尔加入当时拥有三巨头的热火，在热火度过了他的最后三个赛季。在这三个赛季里巴蒂尔也无数次在攻防两端取得关键作用。巴蒂尔也是NBA 历史 上唯一一位参与过两次22+连胜的球员。14年总决赛结束后巴蒂尔正是宣布退役。

巴蒂尔的NBA生涯不是完全能用数据来体现他实力的。他的遮眼防守，他的防守能力很强但是不脏。关键时候的三分球。对待篮球比赛的积极态度，对球队的融合都起到很大的作用。

巴蒂尔的防守属性，已经成为了他最大的标签，就不再多说了，说两个没有被说得那么多的标签： 福将/赢家、大心脏。

福将/赢家

在大学，帮助杜克拿下NCAA冠军。

被灰熊选中之后，帮助灰熊第一次打进了季后赛。

到火箭之后，帮助火箭多年以后第一次突破首轮。

回到灰熊之后，帮助灰熊实现黑八 （在此之前，灰熊从来没有赢得过一场季后赛胜利，注意，不是一轮，是一场都没赢过） 。

在热火，帮助球队夺得两连冠。

另外，在火箭和热火都打出了20+连胜。

在场外，还有个青梅竹马的漂亮妻子和幸福的家庭。

简直就是不折不扣的福将，人生赢家。

大心脏

在火箭和勇士的西部决赛第五场最后时刻，保罗受伤，勇士反击，库克得到大空位的三分机会，但是没投进。

赛后，球迷们很多都谈到了这一球，有些人表示当时都快紧张死了。不过有一哥们儿说的话虽然有点儿事后诸葛亮的嫌疑，不过，想想还是有几分道理。他说他当时看到库克出手的时候，就感觉这比赛稳了， 因为一个生瓜蛋子，在这种比赛的关键时刻，没几个能把空位投进的。

其实这话是在理的，而且，不光是新人，就连很多老将，在关键时刻，都会投丢平时很有把握的进球。

不过，巴蒂尔显然不是这些人中的一员。

相反，他是个不折不扣的大心脏球员。

在热火两次夺冠历程中，他的三分球都起到了至关重要的作用。

2012年，五场总决赛，他三分球26投15中 ，投得又多又准！

2013年，总决赛前几场比赛手感不佳， 但是在2-3落后的最关键两场比赛中，G6，三分球4投3中，G7，8投6中。

但凡巴蒂尔手稍微软一下，当年的冠军就是马刺的了。

因为姚明在火箭队效力的缘故，所以说很多中国球迷心中都有一抹红结，而对于姚明的诸多队友都耳熟能详，想必很多球迷对于被称为“总统”的巴蒂尔印象深刻吧，他是一名情商很高的球员，为人谦逊，和姚明是同一类人，因此两人也成为了好朋友。

巴蒂尔是一名防守悍将，他在球场上永远充满了活力，即使是在赛场上洒血也不会轻易下场，那么他的实力到底如何呢？巴蒂尔在01年的第6顺位被灰熊队选中，新秀赛季的他上场78场比赛，场均能够拿下14.4分5.4篮板，成功的进入了最佳新秀阵容，而他之后成为了球队的最佳第六人，包括在火箭队时期也是如此。

巴蒂尔职业生涯的三分球命中率高达38.4% ，加上防守凶悍，因此他也是一名顶级的3D球员，而且他虽然防守凶悍，但他的动作一点都不脏，他更多的是用技巧来让对手头痛。在火箭队时期，他是球队的箭头人物，给予姚麦强大的火力，而在热火时期，他的三分，他的防守，他的经验都是球队能够夺冠的关键。

巴恩斯一直被球队安排防守对方的箭头人物，包括科比，杜兰特，詹姆斯，安东尼都在他的防守下很难受，而他也被很多球员认为是防守最好，最干净的球员。巴蒂尔在NBA打了7场比赛，场均拿下8.6分4.2篮板1.8助攻0.9抢断1盖帽，命中率为43.4%，是一名合格的第六人，在热火拿下了两个总冠军，两次进入最佳防守阵容2阵。

肖恩.巴蒂尔，如果是火箭的球迷一定不会陌生，由于姚明的关系，不论实力如何，几乎做过姚明队友的人都成了中国球迷眼中的球星。

然而，以巴蒂尔的实力，如果不在火箭队做姚明的队友，恐怕没有几个人会认识他。别以为他曾经的梦之队成员，其实他根本不够资格成为梦之队的一员。为什么这么说？很清楚当年为什么梦之队被人打爆？因为当年的NBA大牌们不接受梦之队的邀请，包括科比、奥尼尔等人拒绝参加，无奈，梦之队在招募不到球员的情况下才将巴蒂尔等实力一般的球员充数。

事实上，以巴蒂尔的实力放在如今的球队恐怕连第3替补也轮不上他。看看他的数据： 巴蒂尔生涯14个赛季，场均30分钟的时间只得8.6分4.18板1.76次助攻，命中率43.7%，3分命中率38.4%。

以上数据表明，巴蒂尔是一个很平淡的球员。不过，不得不承认，他是一个防守悍将，当年火箭与湖人较量时，巴蒂尔就是专门对付科比的。

我认为他的实力还是很强的。肖恩·巴蒂尔（Shane Battier），18年9月9日出生于美国密歇根州伯明翰，前美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“蝙蝠侠”。

肖恩·巴蒂尔在2001年NBA选秀大会上被孟菲斯灰熊队以第一轮第六顺位选中，曾是美国国家男子篮球队成员之一，职业生涯曾效力于孟菲斯灰熊队、休斯顿火箭队以及迈阿密热火队。2011-12赛季，巴蒂尔随热火队夺得自己首个NBA总冠军，2012-13赛季夺得生涯第二冠。巴蒂尔不光防守厉害，进攻也是非常不错的，特别是底角三分，可以说也是无解的，命中率非常高。11-12赛季总决赛热火胜雷霆，最后一场巴蒂尔三分5中5，12-13赛季总决赛热火胜马刺，最后一场巴蒂尔三分8中6，应该说那两年巴蒂尔都是热火最出色的角色球员，很大程度上是改变了总决赛的走向。

肖恩巴蒂尔是一个全能型数据的球员，在火箭时期，他就能够为球队做出各种贡献，球队的核心，我印象最深的就是在一次比赛中眼角被打烂了，但是还是要坚持上场打球，为球队赢取胜利

巴蒂尔—完美的3D球员，球队粘合剂。

我们熟悉巴蒂尔是从火箭队开始的。06年休赛期，火箭队用当年8号新秀鲁迪盖伊，从灰熊队交易来巴蒂尔。

巴蒂尔的职业生涯中，大部分时间出任球队首发小前锋，主要承担球队外线防守重任。比赛中，巴蒂尔与对手最好的得分手直接对位，在速度不占优势的情况下，总能利用防守站位、防守技巧（比如遮眼），限制对手得分，降低对手得分效率。进攻端，巴蒂尔是可靠的空位出手点，他职业生涯底角三分命中率超过40%，关键时刻从不手软。

总得来说，以角色球员来定为巴蒂尔，那他是NBA联盟最成功的角色球员之一。

除了球场上的贡献以外，巴蒂尔在场下对于球队也有非常大的贡献。

巴蒂尔绰号“总统”，善于演讲、调动队友情绪。所以在球队更衣室中，巴蒂尔常是球队发言人，调和球友之间的问题，解决教练与队员之间的问题。

巴蒂尔职业生涯中获得1次魔术师约翰逊奖（此奖由篮球作家协会选出，旨在奖励与媒体、球迷合作出色的球员），1次最佳队友奖。

一个打球不脏的防守专家。 就这评价 就很厉害

每个球队都喜欢存在一个防守很脏的人，巴蒂尔可以顶替那样一个人，绅士防守依然可以限制你

低配版布鲁斯豹纹，防守端粘性很强，超长的臂展和出色的防守意识能很好地限制对方的头号得分手，我个人觉得像豹纹、巴蒂尔、普林斯这些防守专家都是把限制对手得分当成最大享受的，另外巴蒂尔的底角三分球非常稳定，进攻端也能给球队带来帮助，放在今天也是每个球队都非常需要的3d球员。

在跟随詹姆斯那几年，球队打小球，无限换防，需要的就是巴蒂尔这种单防和协防都很出色的球员，经常顶到4号位，还有一手三分，尤其是总决赛准的一比。可以说巴蒂尔就是3D球员的模板。数据体现不了他的价值

一节比赛必进一球的篮球运动员，不会别的，在NBA能拿什么合同？

如果有这项技能，这名球员必定非常抢手。

几乎可以断定，如果这名球员拥有“一节必进一球”的投篮属性，那么球队在使用他的时候会让他拥有固定的出场时间：即在每节的最后几秒出场，给他球权让他出手，然后看球百分百落进篮筐。

因为他有“一节必进一球”的技能，那么说明了如果在每节的最后几秒钟让他出场，那么他将必定投进这次投篮，无论是三分、两分他都能够达到百分百的投篮命中率。当然如果是罚球，他最起码也会有至少50%的罚球命中率（最坏的结局两罚一中）。

当然这项技能最牛地方在于，在最为关键的第四节他也能够命中一球。这样的球员对每个想要进入季后赛争夺总冠军的球队而言都不可多得：对季后赛争夺者球队来说，有了他可以在常规赛有更大几率赢得那些五五开的场次，从而踏进季后赛完成重建；对于总冠军争夺者球队来说，有了他为球队季后赛的夺冠之路增加一层双保险。当球队在季后赛的关键场次，最后几秒时让他登场，超级球星如果状态不在通过超级球星的牵制力给到空位的他，他也能够完成致命一击，从而带队获胜，多么完美的“接锅侠”和冠军拼图呀。

这么优秀的“杀手型”球员，稳定、可靠，在NBA获得的年薪应该在1000万左右，少了，实在对不起他的这些天赋技能。！

目前，世界体坛正在众所周知的情况影响下处于一个“寒冬期”，几乎所有的主流职业联赛都已经停摆了。没有比赛可打，球迷、球员和媒体都只能靠过往的经典打发时间，制造话题和热度。

近期，“篮球之神”迈克尔-乔丹的最新个人十集纪录片《最后一舞》终于上映，而关于詹姆斯和乔丹谁才是史上最佳球员的讨论非常激烈。毫无疑问，在詹姆斯的心中，乔丹就是自己毕生追赶的目标，而其实詹姆斯已经在某些地方有了赶超的趋势。

江山代有才人出，谁说乔丹就是永远不能被超越的那个人呢？但是在杜兰特看来，詹姆斯和乔丹之间的差距还是存在的。

在近期的一次访中，杜兰特称赞了乔丹对于细节的关注。杜兰特认为，乔丹虽然不被认为是一个优秀的投手，但他的投射可一点都不含糊，尤其是在比赛的关键时刻。“很多人因为乔丹出众的运动能力而没有将他认可为射手，但我认为他是有史以来最好的射手之一。”杜兰特说道。

更值得一提的是，杜兰特觉得乔丹在年龄增长之后愈发对基本功重视，可以用非凡的步法从各个角度命中高难度的投篮。对此，丹佛掘金队的主帅迈克尔-马龙也表示认可，觉得詹姆斯虽然非常优秀，但是没有乔丹的那种“杀手气质”。

由此可见，乔丹确实是篮球史上独一无二的存在，想要超越这个人实在是非常不容易。万幸的是，詹姆斯仍在继续自己的球员生涯，未来仍有机会在某些方面超越乔丹。

一节比赛必进一球（非罚球），场均得分就在8分以上。这样的球员，如果其他啥都不会的话，在现在的NBA，最多也就是拿底薪合同的份；而更大的可能，是无球可打。

可以先看近些年的数据：

2019-20赛季，场均得分超过8分的球员共有227人，占全体球员的50.4%；

2018-19赛季，场均得分超过8分的球员共有227人，占全体球员的50.4%；

2017-18赛季，场均得分超过8分的球员共有223人，占全体球员的49.5%；

2016-17赛季，场均得分超过8分的球员共有204人，占全体球员的45.3%；

2015-16赛季，场均得分超过8分的球员共有203人，占全体球员的45.1%；

2014-15赛季，场均得分超过8分的球员共有208人，占全体球员的46.2%；

……

当然，近些年由于NBA鼓励进攻，场均得分数每年都在增长，球员的得分也变得更多；如果往前倒得话，场均得分8分以上的球员数量会更少。不过，应该至少都有四成左右的球员场均得分能够过8分，每节进一球在NBA，并不是什么稀罕事。

而且，场均过8分的球员中，在队内的职能和角色定位其实是非常明确的。

比如2019-20赛季的追梦格林，场均得分刚好是8分，但他在勇士队内的作用可是非常大，助攻、篮板、防守、组织，样样都要，所以他能拿超过2000万的年薪；

比如2018-19赛季鹈鹕的奥卡福，场均得分8.2分，基本属于只进攻不防守的那一类，在队内地位极低，年薪只有157万美元。饶是这样，他每场比赛还能抢4.7个篮板；

比如2017-18赛季开拓者的内皮尔，场均得分8.7分，也基本属于只会得分的球员，他当年的薪水是236万美元，不过，他在防守端的表现其实并不差。

……

由此可见，要想在NBA立足，只能每节进一球是远远不够的，肯定还要有其他的功能。要么你能得很多分，成为球队的超级得分手；要不你得能干脏活累活，卡位、抢篮板；要不得有特殊技能，比如组织，比如防守。

NBA球队可不是慈善机构，每节进一球，其他啥都不会的球员，怎么能够立足？

哈哈，这就是个bug球员。

这种球员拿不了太大的合同，但是也不会拿太低的合同。 是季后赛和总决赛最抢手的球员之一。

如果一个球员每节必进一球，就说明他最后一节一定会进一球。 我是教练，我会把他安排在决胜时刻上场，这样就是 必胜。

好好想想季后赛最后时刻分胜负的比赛还少吗？ 如果是争冠球队，这种球员必定是特别有用的。总决赛和关键系列赛都是焦灼的肉搏，几乎是最后几分钟才分胜负。 如果球队在最后一分钟领先，可以暂停换上他，依靠他再建立领先优势，如果只落后一两分，他也会是改变比赛局势的人。

当然，这种球员并不存在，而且是建立在 每节必进一球的bug上。

实际并不存在这样子的球员，但是一旦真有这样子的球员，相信很多球队还是愿意给他一份合同的，当然大合同就不用想了，但是值得中产合同，因为他可能会给你带来冠军。

俗话说一招险吃遍天，拥有这项技能的球员就是拥有了投中关键球的能力，拥有了传说中的大心脏，这是让本队欣喜让客队抓狂的技能。

这项技能在正常的比赛中是不显山不漏水，尤其是一边倒的那种比赛，这项技能基本没有用武之地，但是一旦到了关键球的时候，这样子的技能就是BUG，拥有这个技能的球员就是此时的篮球皇帝。

他就是为绝杀而生的仔，他就是绝杀中的战斗机，绝杀对他稀疏平常，而且他也只会绝杀，你说气人不。

这样子球员如果在遇到诸葛波波维奇这样子的教练，那简直就是所有球队的噩梦，估计在选择季后赛球队的时候，所有球队都会避开马刺。

这样子的球员就是是志在夺冠球队的最想要的拼图，这就相当于给球队兜了一个底，只要球队在比赛中咬到最后，他就可以绝杀收割比赛，这效率和对于球队的贡献绝对是非常高，而且对于对手士气的伤害很大，就像当年决赛雷阿伦绝杀马刺，一剑封喉，破了马刺的心气，导致马刺在抢七一败涂地。

如果一个球员一节比赛必进一球，但是其他什么都不会，这样的球员基本上会告别篮球场啦。

打篮球可不是简简单单能得分就可以的，还包括很多方面，包括防守，助攻等等，一个球员好坏最重要的是他的正负值是多少。在篮球场上，一个球员个别能力很突出，就会得到很多上场时间，比如防守，很多球员都是要学会防守才可以的。再比如说会助攻，那也是教练需要的。

刚刚问题说的每节比赛必进一球，这对于很多篮球运动员来说都不是问题，只要教练给机会，但是如果其他的不会，那你在场上的价值基本是负的。而且每节一个球，也不能说这个球员得分能力很强，有可能就是个场均十分左右的球员，这样的球员很多很多。

如果把问题改成一节比赛必进一球，其他能力中等，那么这个球员在球队至少也是重要轮换球员。至于合同，要看具体情况了，正常情况下一千万左右就可以了。

这也因人而异！有的球员在团队中主要责任并不是进球，而主要做好防守，篮板助攻之类的，比如勇士的格林，他就拿到了千万年薪！上帝是公平的，他把你的那页门关上了，必会给你打开另一扇窗户！我们每个人都应该对生活充满信心，找到属于自己的那扇窗户！[加油][加油][加油]

一节比赛必进一球，在不考虑特异功能那种进球的话，我只能说没有任何价值。除了每节必进一球的技能外什么都不会，这球员最多也就是个底薪工具人。

因为，你必进一个球的基础是：

1.你的拿到球；

2.你的投出去.

篮球比赛中有个叫绕前防守的方式，一个普通人你接不到球；

即使队友手递球给你，你不会护球，再抬手投篮得过程中会被断掉；

即使你强投出去了，由于不会突破挡拆传球投等技能，一个nba球员盯着你投一个大帽少不了的；

即使你投篮带特异功能，不被抢断不被盖帽，防守球员可以犯规送你上罚球线，哪怕你三分投篮罚球三个也只能进第一个得1分。

而后面罚球不进，对方抢篮板就打对位这名球员的位置，再没防守的情况下nba球员即使投篮再差60-70的命中率，得分收益也是1.2以上。而不死球就没法换人，场上就是4-5，除非故意犯规出界什么的，但这种情况又送对方一次球权。

所以这样球员有啥用？！！

一节比赛必进一球，那换算下来也是场均8—12分，就算不会别的，那在替补球员中也是很厉害了，而且能在每场比赛都能发挥的这么稳定，作为一个替补火力点，在强队当个替补应该不成问题，也不至于天天坐着看饮水机。

专业杀手，起码是个中产合同1000万左右

搜集篮球运动常用术语

篮球术语

篮球比赛、指导与训练里常用英文

2-of-17 shooting：投篮17次命中2次。

3 men wee：三人组合；指一般称强边进攻的模式。

6-of-8 from the line：投罚球8次命中6次。the line指「罚球线」。

8-man-rotation game：8人替补的比赛；指季后赛中，一般教练都只让8人轮流上场，亦即一个控球替补，一个2、3号替补，一个4、5号替补再加五个先发共8人。

a blockbuster deal：球队之间「大规模的球员交易」。纽泽西网队用Stephon Marbury交换凤凰城太阳队的Jason Kidd，这句里的「交换」变成英文时，用介系词for就可以了！

a foul: shooting：a球员在对手投篮下的犯规。

a free throw 1 of 2：a球员在2次罚球下罚第一球。

a free throw 2 of 2：a球员在2次罚球下罚第二球。

a jump shot: made (30 PTS)：a球员跳投得分(第30分)。

a jump shot: missed：a球员跳投：不进。

a sellout crowd：满座，客满，座无虚席。

a substitution replaced by b：a球员替补上b球员。

ABA(American Basketball Association)：创立于1967年的美国职篮联盟，16年倒闭。

acceleration sprint：加速跑；由慢跑、滑步跑而后全速跑的跑步。

acclimatization：适应；由于不断地滞留在不同的天气下，例如高度和温度的变化，而获得某种生理上的调整（adjustment）。

active recovery：主动休息；即以30～40％运动强度实施休息。在运动完后作主动休息者，其血液中乳酸量降低较快，尤其在20～40分钟时差距较大。

aerobic：有氧的；氧存在的。

aggressiveness：侵略；如侵略防守。

agility：敏捷性；动作迅速。

air-ball ：篮外空心球；篮板、篮框、篮网都没碰到。

Air-ball：没碰到篮框的「篮外空心球」；『面包』。

aircraft carrier：吨位大的球员称之；如Shaquille O\'neal。

All-American Team：简称全美第一队。

alley-oop：空中接力；把球抛向空中，另一队员在空中把球扣或投入篮筐。

anaerobic：无氧的；氧不存在的，基本上篮球是属于无氧运动。

aqueous：水的。

arena:比赛场、竞技场；比如Seattle的主场名叫Key Arena。

arthroscopic surgery：关节内视镜；选手膝盖受伤检查的手术。

assist：助攻；传球后能协助队友得分之举。(缩写：Ast.)

assistant ：助理教练；协助总教练之人员。

Atlanta Hawks： 亚特兰大老鹰队。

Atlantic Division ：大西洋组。

attitude：积极态度；表示防守、或卡位篮板或、抢进攻篮板之态度。

away game：客场比赛。

baby-hook：半勾；勾篮动作未完成前即出手。

back spin：后旋转。

back up：替补。

back court：后场；

backboard:篮板。

backdoor cut：从两边45度走位往篮下的战术。

backdoor play:走后门；篮球基本战术之一，当球员在任一位置持球，另一个队友以步法摆脱对手防守，然后空手切入篮下，接队友的传球而攻击。

ball line：三角关系。

ball-handing：球感。

ballistic stretching：弹震伸展；伸展操的一种。

ball-side：有球边。

bank shot：擦板球。bank还可以当动词用。

baseline:底线；球场两端的界线，另一称end-line。

basis for training：训练的基础。

basket:篮筐；也作ring，还有一种通俗的说法是hoop。

behind the back dribble：背后运球。

bench depth：替补球员的素质或称板凳深度。

bench player：（指个人）后备（替换，支持）球员。

bench player：「后发」球员，替补球员，板凳球员。

bench points：替补球员得分的分数。

bench warmer：上场时间很少的球员通常在场「下」把板凳都坐暖了。

bench:替补队员；通称非先发之球员。

between the legs dribble：跨下运球。

big forward：小前锋，指3号球员。

biggest lead：最多领先分数。

block out：把对方球员挡住，使其不易抢到篮球，卡位。

block shot:盖帽、封阻，缩写Blk.；将对手之投篮或上篮球拨动，改变其路线影响球进之举。

blocking foul：阻挡犯规。

blocking：封阻。

blood pressure：血压；将血液送往循环系统的力量。血液挤向动脉时的压力称为心缩压，血液从动脉流初的力量称为心舒压。

body low：身体降低。

body protects that ball：身体保护球。

situation：超过团队犯规次数而犯规后获得的罚球。

bo嘘声(n)、发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。

Born for Lakers：天生湖人。

Boston Celtics ：波士顿凯特尔队。

bounce pass:击地传球，又称反弹传球或地板传球。

box and one：一盯人四区域。

box out:抢篮板球挡人、卡位；即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动作。

brick(v)：球打在篮筐或篮板上被崩出来；许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视线，以达到干扰罚球的目的。

buzzed：动词，除了当「嗡嗡作响」的意思之外，也有低飞而过的意思。在航空表演中，飞机常以低飞(引擎会发出「嗡嗡」声)作信号或表示欢迎。

buzzer beater:比赛结束前的最后一投；buzzer是比赛用的蜂鸣器。

buzzer：蜂鸣器（表示时间终了，换人…等）。

caffeine：；是一种中枢神经系统。提高应变力，注意力和反应能力,延缓疲劳。增加肌肉中游离脂肪酸合成肝醣的能力会引起失眠肌肉颤抖利尿。

cage：压篮，非扣篮，或称塞篮。

calorie：卡路里；卡cal，能或功的单为位，等于一克的水升高摄氏1度所需的热量。

captain:队长；队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。

carbohydrate：醣类，碳水化合物；一种化学成分，包括醣、淀粉、纤维素，只含碳、氢、氧者，是食物养料(foodstuffs)的一种。

cardiorespiratory Endurance：心肺耐力；肺和心脏摄入和输送足够量氧到活动肌的能力，使大肌肉的活动（如跑、游泳和骑车）能持续一段相当长时间的能力。

carrying the ball：翻球。

center pivot plays：中枢进攻法。

center：中锋，又称5号球员。

Central Division：中央组。

change direction dribble：变化方向运球。

charging foul：（带球）撞人（犯规）。

charging zone：进攻免责区。

charging：撞人。

charisma：领袖魅力。

Charlotte Hornets ：夏洛特黄蜂队。

Cheap-shot：故意犯规。

cheered：欢呼。

Chicago Bulls ：芝加哥公牛队。

chump change：没有天份球员。

circle dribble：绕圈运球。

circle right circle left dribble：绕右圈绕左圈运球。

circuit training：循环训练。

clean down：整理活动，比赛或训练结束，所做的整理操。

Cleveland Caliers：克里夫兰骑士队。

clutch shooter：紧要关头投篮，或胜败须臾之间的投篮。

clutch-time performance：抗压力。

killer：教练杀手。

:教练，比如head 主教练。

ing：技术或战术的指导。

coast to coast：一个球员从后场运球到前场上篮，或称。

coast-to-coast pass：大角传球；从球场的一端传到另一端。

combo guard：双能卫；指既能控球又能得分的后卫。

commissioner:总裁，NBA的现任总裁是Did Stern。

communication：联络

concentration training：注意力集中训练。

conditioning：体能训练；透过运动训练提高肌肉的能量（energy capacity）。体能训练不像技术训练般地着重在技术上。

conference:联盟，NBA分东、西两个联盟(eastern conference和western conference)。

contact：身体接触。

contesting：竞争位置。

coordination：协调性。

court vision：全场视野。

court:球场；赛场。

cross-leg dribble：胯下运球。

crossover:跨下运球过人，是Tim Hardaway的商标动作。

cryogenic：低温的。

curl：滚动条走位；pass game的2、3号球员切入禁区再切出45度接球攻击含跳投称之。

cut:切入；泛称运球切入或空手切入。

Dallas Mericks：达拉斯小牛队。

dead ball：死球。

debut:首次上场。

defender closes in：防守关门。

defense:防守；当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高喊"defense! defense"。

defensive basket interference：防守方干扰投篮得分。

defensive mind：防守心性；指防守时候会不会动脑。

defensive plan：防守策略。

defensive rebound：防守篮板球。

defensive run：防守打出高潮；利用如抄截打出高潮打击对手士气。

defensive three second rule：防守三秒规则；职业篮球才有的规则；其规定为距离防守对象只能一手之长间隔，若超过此距离，只允许三秒钟的时限。

dehydration：脱水；因身体过度失水而产生的情况。

delay of game：阻碍比赛正常进行。

Denver Nuggets ：丹佛掘金队。

deny ball reversal：阻绝回传。

deny the ball:阻绝防守；防守时不让对手接获球之动作。

deny：阻绝。

dethrone： throne是「王位」，de-有「去除」之意。dethrone就是「推翻王位」。打败「国王队」不就是「推翻国王」吗？

detraining：停止训练。

Detroit Pistons：底特律活塞队。

diamond and one：菱形加一防守，一盯人然后加一菱形区域布阵。

disqualification:被罚下场(缩写：DQ.)、犯满离场、毕业。

division:赛区；NBA共有四个赛区，每个联盟下属两个赛区。

don’t foul jump shooter：不向跳投者犯规。

doormats：洋人一般在进入室内时是不脱鞋的；为了怕把室内弄得太脏，主人会在门前摆一块「擦鞋垫」doormat以便清除鞋底泥垢，引申的意思就是「被踩在脚底」的一支队伍。

double dribble:两次运球；为违例。

double pump：拉杆式投篮。

double screen：双档。

double team：用两位防守球员包夹进攻球员。

double time dribble：双重节奏运球。

double-double:两双；即两项技术统计指标达两位数。

down screen：下挡。

downtown:三分线以外。

downward：下摆，双手投篮(或双手传球)动作前双手往下摆动的动作。

draft:选秀，即NBA每年的迎新大会。

drag：侧面运球，为求保护球、并能继续前进的运球，侧向对手运球前进方式称之。

dribble out the time：进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间。

dribble:运球。

dribbling-crossover：运球过人。

drilled a jumper：drilled是「钻(洞)」的意思， 把球投入篮框就像是球「钻入」篮框一样。

drive：空手走位。

driving lay-up：运球上篮。

driving to the hoop：带球上篮；

drop step：低位转身。

drug：药物；某种用来预防或治疗疾病或改善人类身心的化学物。

dunk：灌篮。

du原义是二重唱，在篮球中专指双人组合。

duration of training：训练的时间及期间应如何。

dyspnea：呼吸困难；困难痛苦的呼吸，例如不适应高地而到丹佛掘金比赛时，会产生呼吸困难。

Eastern Conference ：东区。

eat up the clock：进攻方以运球或传球方式消耗掉比赛所剩时间。

ectomorphy：外胚型；体型的一种，身体瘦长纤细之型。

ejection：驱逐出场。

elbowing：打拐子；

end period：半场终结、结束。

endomorph：内胚型；体型一种，身体肥满而柔软如Charles Barkley。

ergogenicaids：增补剂。

exercises chain：运动链，或称协调性。

Expansion Draft：扩张选秀；

expiration (of game, first half…)：(全场比赛，上半场…的比赛)时间终了。

extra pass：额外传球；指战术路线外的空档传球。

fade：退守，当对夺篮板球，最靠近球做对球施压阻运外，其它人都该马上退回半场，做盯人或区域防守之准备称之，或称回守。

fade-away shot:后仰投篮，也作fade-away jumper。

fake:动作(n)，动作(v)；包含持球时头部、脚等动作。

fast break Pts：快攻得分。

fast break：快攻。

fatigue：疲劳；因长时间过度用力造成疲倦、不舒服和效率减低谓。

field goal percentage：投球命中率。

field goal:投篮得分(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写：FG.)。

field goal：投球命中。

fighting：斗殴。

final：总决赛。

finals:决赛、semifinals半决赛。

finger roll:挑篮；低手上篮时手指拨球的动作。

first half：上半场。

first round：首轮比赛。

first(second,third,fourth)period：比赛第1(2、3、4)节。

five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全场比赛，时限钟上…的)时间只剩下5秒钟。

flaccid：弛缓；缺乏肌肉的张力，肌肉的衰弱萎缩，例如受伤后缺乏训练而产生的现象。

flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规，又称恶性犯规。

flagrant foul：恶性犯规；

flash cutting：闪切。

flexibility：柔软性；一关节活动范围（静性柔软性），或一关节对动作的抵抗或阻力（动性柔软性）。

floor balance：布阵平衡。

floor insight：地板视野；指传球时的眼睛所见范围很广。

follow through：跟随动作。

footwork：步法。

force to the outside：逼至外侧。

foul out：犯满。

foul strategy：犯规战术。

foul trouble(n)：犯规困扰；一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。

foul:犯规；个人犯规personal foul；全队的累计犯规叫team foul。

four-point play：投进3分球后因被犯规再罚进一分。

free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队约束。

free agents：此指NBA自由球员。

free throw percentage：罚球命中率。

free throw:罚球(缩写：FT.)。

freestyle：即兴式动作。

free-throw lane：罚球圈，禁区。

frequency of training：训练次数、频率应如何。

frontcourt:前场；对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场。

frontline：锋线（包括大前锋，小前锋，中锋）。

fulcrum：支点；杠杆的回转轴，讨论到运动的动作时之主要问题。

full court：全场。

full timeout：全时(100秒的)暂停。

game clock：比赛用时钟。

GB (games behind)：落后战绩最领先球队的胜场场数。

give-and-g基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友--give，然后向篮下切入，再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“传切配合”。

GM（general manager）：球队经理。

go to guy：致命一击球员。

goal setting：目标设定。

goaltending ：干扰投篮。

Golden State Warriors ：金州勇士队。

good stance：好姿势。

guarding：运球员。

guest team：客队。

gunner:经常投篮的射手。

hacking：打手犯规。

half court：半场。

halftime：中场休息时间。

hand-checking(a):一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置；也作hand-check(b):防守犯规的一种，防守队员用手阻挡进攻队员的走位；不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的视线。

hang time:滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间。

hard fouls：严厉的犯规；指季后赛时，防守上不允许对手得分的犯规里，都是最激烈的。

has a good feel for the game：对球赛的感觉很好。

HBL(high school of basketball league)：高中篮球联赛。

head ：总教练。

held ball：持球（双方均持球不放）。

held-ball play：跳球进攻法。

help and recover：帮忙还原。

help：帮忙。

help-side defense：弱边防守。

high looping：高幅度，指投篮而言。

high post:高位；罚球弧的周围。

holding：拉手犯规。

holding-crossover：持球过人。

home court advantage：主场优势。

home court：主场。

home game：主场比赛。

home jersey：主场球衣，底色白色。

home team：主队。

hook shot:钩射；直接"hook"表示。

hoop：篮框。

hope shot：烂投，没有瞄准且效果不大的投篮。

Houston Rockets ：休斯敦火箭队。

human highlight film：人类精华影片，对Dominique Wilkins尊称。

hustle play：精力旺盛的比赛；指季后赛。

hypoxia training：高地训练。

IH赛： Inter High是日本高中最重要的篮球赛，从县预赛开始都是单淘汰赛，每年7、8月举行。

illegal defense:非法防守；联防防守即为非法防守，此只在职业比赛才有的限制。

illegal offense：进攻违例。

illegal screen：非法掩护。

imagery practice：意像练习。

immature as hell：有够不成熟。

implicit knowledge：内隐知识；不能用语言清楚表达，所以极度需要有经验的前辈的指导。

in place of：代替。「代替」在中文是动词，然而在英文中可用介系词词组in place of来表达。

Indiana Pacers ：印地安纳溜队。

injury list:伤员名单；如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单(伤员名单是公开的)，以示对球迷的负责。

injury prevention：伤害预防。

inside-out＆out-inside：内外组合。

inside-play：内线单打。

intelligence：篮球智商。

intensity of training：强度如何。

intrinsic motivation：内发动机。

isolation：4位进攻球员在一边，而第5位球员单吃对方球员。

jam:扣篮；one-handed jam单手扣篮、two-handed jam双手扣篮。著名歌星Michael Jackson和Michael Jordan合作拍过一部MTV，名字就叫"Jam"。

jam：灌篮。

jeered：嘲笑，糗。cheered和jeered是一对押韵的反义字，你注意到了吗？

jersey:运动员背心，也作uniform；有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花板上，这意味着以后其它运动员不能再使用这件jersey上的号码了。

jockey for position：（篮下）卡位；

jogging：慢跑；慢而持续的跑步，也指所有速度的跑步。

joints：关节。

jump ball：跳球、争球。

jump shot:跳投。也作jumper。

jump to the ball：跳往有球边。

jump：跳跃。

key：关键。

killer shooting：招牌致命得分技术。

king handles：控球圣王；指球员在玩球、耍球的动作上，超乎任何人，是任何都比不上的。

king of crossover:跨下运球过人王。

knees are flexed：膝要有弹性。

LA Clippers ：洛杉矶快艇队。

LA Lakers ：洛杉矶湖人队。

lane:罚球区，也作free throw lane；篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key。

lay up：上篮。

leadership：领导能力。

learn from the legend：与球星竞赛充实经验。

ligament:韧带。cruciate ligament，十字韧带，膝关节中韧带，是运动员最易受伤部位，分anterior cruciate ligament(前十字韧带)和posterior cruciate ligament(后十字韧带)。

linear：直线的。

lnterval method：间歇训练。

lob pass：高吊传球。

locker room:更衣室。

lockout：封馆；指NBA在1998~1999年球季，资方和球员因为薪资谈判未果，以致比赛暂停、球季缩水只剩50场。

logical line：合理路线。

loose ball foul：双方均无持球权时的犯规（通常发生于双方争夺篮板球时）。

loose ball：非持球情况犯规。

losing streak：连败场数，连败纪录。

lottery pick：选秀。

lottery:确定选秀顺序的过程；以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为"lottery"。

low post:低位，中立区以下，篮筐两侧，靠近底线的部分。

lower bowl：许多体育馆，中间低而四周有座位，看起来像个碗似的。lower bowl就是指接近「碗底」的数排座位。

maintain ball：持球。

make the basket：投篮得分。

make the hoop：投篮得分。

man to man offense：盯人进攻法。

marketing value：市场价值。

mascot：球队吉祥物。

match-up:配对防守、或称区域盯人。

MDE，most dominate ever：史上最强。

men to men：盯人。

meniscus:半月板；膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常会听到某个运动员因为半月板撕裂，而上了伤员名单，几个月不能打球。

mental training：心智训练。

mesomorphy：中胚层；体型的一种，身体成方型，粗壮且高于肌肉者。

Miami Heat ：迈阿密热浪队。

mid-court：中场。

middle post：腰位。

mid-range jumpers：中距离跳投，另一种说法是 perimeter shot-perimeter是「周围、周边」的意思。

Midwest Division ：中西部区；NBA的分区。

milk the time away：进攻方以运球或传球消耗掉比赛所剩下时间。

Milwaukee Bucks ：密尔瓦基雄鹿队。

Minnesota Timberwolves ：明尼苏达木狼队。

miss match：错误配对。

momentum：节奏；球队在一波特定时间之内，利用强大的意志、进攻、防守来造成绝对有利于己方的情势。

money ball：加分球；NBA3分球比赛的最后一球乃彩色加分球(2分)。

monster dunk：狂猛灌篮。

motion defense：动态防守；指能快速移位轮转补位防守。

motion offense：挡切战术。

motivation：参与动机。

move as the ball moves：随球移动。

move:移动；这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说"great move!"；后转身的摆脱我们称之为"spin move"。

moves：各种篮球如运球过人、投篮、抢篮板球、盖火锅、抄截动作。

multilaterial physical development：多元的身体发展。

muscular endurance：肌耐力；一肌肉或肌群，抵抗一轻负荷，维持相当时间的反复收缩能力。

MVP: most valuable player，最有价值的运动员。

Naismith Award：(纪念篮球发明人的Naismith奖)。

Naismith Memorial Basketball Hall of Fame：篮球名人堂。

natural：天生好手。

NBA Executive of the Year：NBA最佳行政人员。

NBA(National Basketball Association)：职篮联盟。

NCAA(national collegiate athletic association)：美国大动协会。

net:篮网；检验球是否入筐的标志，原Utah的Did Benoit在扣篮时，球砸在自己的头上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球被判无效。

New Jersey Nets ：纽泽西篮网队。

New York Knickerbockers (简称Knicks)：纽约尼克队。

no-charge area:进攻有理区；根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心，以4英尺为半径的半圆(虚线)，此区域被称作进攻有理区，在进攻有理区里没有带球撞人也没有阻挡犯规(注：O\'Neal修正案除外)。

nothing but the net：空心球（入篮）。

objectives of training：训练目标。

off the bench：替补球员上场。

offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写：off.)，可以修饰其它名词，例如offensi

回答者：jingfeng0606 - 魔法学徒 一级 12-15 14:48

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提问者对于答案的评价：

因为是第一个

木工之家的答案也很好,谢谢

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对最佳答案的评论

太强了

评论者： tottify - 试用期 一级

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真全！太棒了，刚提了一个关于FT全拼的问题，现在知道答案了，哈哈。

评论者： itotlee - 试用期 一级

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其他回答 共 1 条

主题: NBA词汇

nba英语术语实用

A:

Agent 经纪人。

Air ball:投出的球什么都没碰到，三不沾。

All-Defensive Team :最佳防守阵容。

Alley-oop:空中接力。一个运动员把球抛向空中，另一个队员在空中接住球把球扣入篮筐。

All-NBA Team:NBA最佳阵容。

All-Rookie Team:最佳新秀阵容。

All -Star:全明星。

APG:平均每场助攻。

Arena:比赛场；竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。

arc:三分线。

Assist:助攻(缩写：Ast.)。

Attempts:出手次数。

Atlantic Division:大西洋赛区。

如何练成“大心脏”？如题 谢谢了

自信往往体现在气势上，特别是球场。气势就是要求自己有拿下必胜的心。这样状态就会越好。状态越好，就会感觉自己技术越好。 众所周知，技战术之类的东西会在比赛中占着主流文化，但有时候心理素质则会决定着整场比赛的格局和结果，不好的心理素质势必会对自己的技术动作和状态有所影响，那么下面Dip就来谈谈心理素质在实战中的运用： 1 信念 从你踏上球场的那一刻起，就要对自己和球队抱有重组的信心，不管你的队伍是强势弱，你都不能消极怠工。就算是大落后对手的时候，也坚决不能放弃。要时刻相信自己，如果连自己都不相信的话，谁还能相信你呢？以2006年总决赛为例，在小牛队总2比0领先之后，热火队的猛男们众志成城在接下来的场次中屡屡获胜，运气的成分或许会有，但热火众将团结一致对比赛抱有重组的信心才是热火问鼎总冠军的重要保证，再回忆下2001年的总决赛，76人在第一场比赛取得胜利就证明自己完全有实力战胜对手，而之后的4连败球队打得缩手缩脚，信心也被消磨殆尽，湖人的强大自不必多说，而76人则是被自己所打败。从而可见，信心在球队和比赛中的重要性。 2 意志 做什么事情都得有顽强的意志力，打球当然不用说，当你的球队处于落后或者僵持的阶段时，谁的意志力更顽强，谁能更咬紧牙关，谁就会取得意想中的结局，篮球也是一场充满消炎的战争，随时要有打好硬仗的准备，“答案”在比赛中的意志力可以说是联盟中数一数二，不论过程和结局会是怎样，答案永远都有一颗不服输的心。 3 作风 打比赛就要有良好的比赛作风，比赛时要懂得尊重对手，尊重对手就等于尊重自己，在和对方的拼抢中不能过于野蛮，野蛮也要对球不对人，不能故意给对手造成人身伤害和语言上的侮辱，友谊第一嘛，当然强硬的作风也还应当具备的。看看人家战神刘玉栋的比赛作风，军队的纪律就是严谨啊。 4 拼搏 话说爱拼才会赢，篮球说白了玩的就是拼搏精神，就看你敢不敢“玩命”，能不恩那个敢打敢拼，不管对手是多么的强大，也不论自己有多少困难，既然站在球场上面，就要迎头而上，拿出永不言弃的劲头，冠军都是拼出来的，这样也会给队友和球队带来士气和动力，当然也要敢于做各种动作，就把这个暂时的球场当作自己施展才华的舞台。“大虫”就是拼搏的典范，话说投篮容易抢板难，他时而为了一个篮板球或者是一个快要出界的球奋不顾身地拼抢，大有视死如归的意思。 5 心态 这里所说的心态是积极的心态，没有人上场打球时想输的。但商场打球的人也不一定都会赢，一个人在比赛中如果不能拥有一个良好的心态，那无疑会对自己和球队产生不利，无论是领先还是落后，都要摆正心态，当球队大领先的时候，也千万不能麻痹大意，比赛没有结束就不能放松警惕。你知道，在球场上Nothing is impossible。“禅师”杰克逊是调节比赛中球员心态的佼佼者，乔丹的心态不能说没有禅师的帮助，但乔老爷子自身的心态就十分令人折服。反观梦7队在06年世锦赛和希腊的半决赛时，在最后时刻被击败，兵败日本。还有小牛被勇士淘汰的黑八系列赛都是最好的诠释。不得不说队员们的心态是失败的症结之一。成功和失败，仅系于一念之间，这一念即心态。 6最后希望大家可以快乐篮球，享受篮球，时刻贯彻“走自己的路，让别人打去吧”的精神。不管做什么事情都有个良好的心理素质是王道。 谢谢纳