日本女乒伊藤美诚新式发球,日本女乒伊藤美诚新式发球

1.为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚？她到底有多强？

2.伊藤美诚上奥运单打喊话女乒，东京将是她加冕福地，你怎么看？

伊藤美诚的实力真的很强。如果拿福原爱相比较的话，那么伊藤美诚简直就是“完虐”福原爱。自东京奥运会之后嚣张跋扈口出狂言的“日本武士”伊藤美诚开始成为中国人民共同抵制的对象。伊藤美诚做为近年来国外女选手中实力最为出色的一位，究竟有多厉害？下面就让我们一起来盘点一下。

从技术方面来看。伊藤美诚的打法极为凶狠，发球姿势不仅怪异，更是多变，球路更是极为刁钻，让他人难以琢磨。其打法简直就是男子乒乓球运动员的翻版。反手弹击，正手进攻，极大地压缩了对手发挥的空间和时间。其打法简直就是“惨无人道”，取搏杀的方式让对手无从招架，前三板更是出手极快，简直就是击溃心理防线，直接破坏了国乒的正规打法。

从影响力来看。纵观国外没有一人是伊藤美诚的对手，伊藤美诚完全可以轻松吊打国外所有的女选手。从国内而言，伊藤美诚就是中国女子乒乓界最大的威胁。她的出现不仅促进了乒乓球运动的发展，为中国乒乓球女单选手增加了危机感与紧迫感，更是凭借一举之力改变了国乒的奥运名单。仅就2018年来看，伊藤美诚对战中国乒乓球界的数据就达到了惊为天人的48%概率。中国女子乒乓球队被她折腾的简直就是哑巴吃黄连——有苦说不出。运动员丁宁因为受不了她的折磨选择提前退役，继续读书深造。运动员刘诗雯更是忍受不了她的蛮横，积郁成疾，直接退出了奥运会的单打比赛。

综上所述可以看出伊藤美诚的确是极为强悍的存在。是中国乒乓最大的威胁，是一个丝毫不容小觑的对手。

为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚？她到底有多强？

生胶作为一种特殊打法拼的不是实力，而是前三板的搏杀。但也有球迷会反驳，难道前三板不算是实力吗？诚然，能够在前三板发球、抢攻上占据优势，那对11分赛制来说还是极其重要的。但随着中国队对伊藤前三板中的发球变化、落点线路研究越来越清晰，顶住她的前三板搏杀之后，伊藤最终还是要跟中国队打相持的。打相持这是生胶选手最不擅长的，像2019年世界杯刘诗雯、朱雨玲两个人的强相持达到26板以上， 这种相持能力伊藤的生胶，就算是练到退役也不可能实现的。

就打法而言，伊藤现在已经走到了她的极限。反手弹击的力量、速度用王励勤的教练李晓东的话来讲：“伊藤反手生胶弹击已经超过了当年八一队的王涛。”女子选手用生胶能够弹到这个力度，伊藤确实比福原爱提升了一个级别。但弹击的杀伤力终归是有个限度的，不是无限增长的， 伊藤现在的反手弹击已经达到男子运动员的水平，也就是说她不可能再有增长的空间了。

那么再来看正手，伊藤的正手在2018-2019年间还是有两个阶段的变化： 第一个阶段是“单面弹、正面拉”。 在这个阶段伊藤用的是反手弹击，正手拉球。但在使用一段时间之后，由于她身材矮小，正手拉弧圈的杀伤力、质量都很有限， 被中国队反拉之后，反而陷入了极大的被动。 据此，2019年亚锦赛之后，伊藤美诚在“闭关”修炼后，又取了“两面拍”打法。即用一系列极为夸张、多变的发球套路，在前三板上都是反手暴弹、正手暴拍，完全用拍击的力量、速度来压制中国队。

这一改变确实让伊藤的威胁又有所增加，既然正手拉弧圈拉不过你，那就不如来拍“黄瓜”吧。但这种“两面拍”的打法具有非常大的风险性。首先，你必须有多套好的发球来创造让你上手拍的机会，在对方接发球环节，你又有破掉对手强烈下旋起上旋，转化为暴拍的能力。 如果中国队把球发得足够转、弧线足够低，伊藤直接拍击的话，那下网失误会非常多。 即使形成上旋之后，如果前三板打不死中国队，伊藤就又陷入到她最怕的相持环节，在这个环节中国队的小将几乎可以完胜。

伊藤美诚早在2014年就开始了成人组巡回赛的征战，而孙颖莎、王曼昱、陈幸同、王艺迪等年轻小将从2017年才刚刚有崭露头角的机会。想赢得比赛有两个因素：一个是技术实力，另一个就是比赛经验。从打法而言，孙颖莎的两面反胶弧圈打法，还是比伊藤更稳定、更先进、更具有杀伤力。而之所以目前莎莎没有体现出绝对的优势，原因就在于 伊藤临场的一些变化、技战术套路还是比莎莎更成熟、更狡猾，乃至于使这种差距没有在比赛中体现出来。

2019年瑞典公开赛，刚刚“出关”的伊藤在发球上就让孙颖莎出尽了苦头。各种旋转，长短结合的多变发球，让孙颖莎打到最后一局，都直接放弃了比赛。赛后，莎莎自己也说：“我都不知道怎么接她的发球了。” 这就是经验，你跟不上伊藤的变化，你就被她牵着鼻子走，你的实力也就发挥不出来。

每个人的球路变化不是无限的，总有一些套路会被对手摸透。在瑞典公开赛之后，孙颖莎接不好伊藤发球的问题，就被缓解、化解。实际上，如果再有二、三年的公开赛的磨炼，特别是再增加与伊藤交手的次数， 我们对伊藤会越来越熟悉，伊藤打中国队也会越来越困难。

肯定不会有威胁。现在提起乒乓球，伊藤美诚是一个少不了的话题，正因为有了伊藤美诚的存在，乒乓球充满了看点，充满了魅力，也充满了不确定性。但乒乓球是中国的国球，中国有高大上的科研团队，有智多星的刘国梁，有兢兢业业的教练队伍，相信一年，伊藤美诚就是几年前横空出世的平野美宇，面对国乒毫无办法。

国乒一直在研究伊藤美诚，而且通过近期丁宁负于伊藤美诚，国乒会加快对伊藤美诚的研究。伊藤美诚是近台快攻打法，打法凶狠，前三板暴冲，而且是典型的男子化风格。伊藤美诚的发球很有特点，陈梦吃她的发球，丁宁吃她的发球，就连混双中的王楚钦也吃她的发球，可见她的发球有多厉害。卡塔尔公开赛后，教练组分析伊藤美诚有为奥运会隐藏实力的嫌疑，因为她从始至终只运用了一种发球技术。但现在奥运会推迟了一年，世乒赛团体赛也一直在推迟，正好给国乒留下了充足的研究时间。国乒会把她的技术拆解开，先破解她的发球，而且根据她的身材以及之前比赛时的发球，设想她还会怎么发球，现场模拟，进行预设，之后再逐一攻破。

破解了她的发球，再破解她的近台快攻，只要把球打得旋转起来，下旋转，伊藤美诚无法反手暴弹；上旋转，伊藤无法快攻，逼破伊藤退台，削弱她的近台快攻。她没有近台的优势还如何快攻。作为一个球迷都看出来了，相信国乒科研团队早就研究了。相信一段时间，再次面对伊藤美诚，一定会将伊藤美诚斩落马下，国乒教练团队与科研团队加油！

再说国乒女队主力与伊藤美诚的交手情况。国兵主力对伊藤的比赛数据，陈梦4胜0负，丁宁11胜4负，刘诗雯1胜2负，孙颖莎5胜2负，王曼昱8胜2负，朱雨玲3胜2负。在与伊藤美诚的比赛中，除了陈梦之外，互有胜负，可见伊藤美诚对国乒女队的威胁。而且自2012年至今，伊藤美诚和国乒交手至少100次，胜率是36%。2018年团体世乒赛结束后至今的近两年的时间里，伊藤美诚与国乒打了45次，赢了24次，输了21次，胜率超过50%，可以伊藤美诚一直在进步，真的是“狼来了”的节奏。但国乒队员们也一定不会让伊藤美诚把金牌揽入怀中。陈梦会分享胜伊藤美诚的经验，丁宁、刘诗雯、孙颖莎、王曼玉、朱雨玲也会把自己胜伊藤美诚的经验与负伊藤的教训总结出来，与队员们分享。除了上层的科研团队，女队形成浓厚的研究氛围，知无不言，言无不尽。国乒上层科研团队的研究加上女队实战的研究，真正对伊藤美诚形成包围圈的模式，伊藤很难突围。国乒女队们加油！

所以说基于国乒科研团队的研究，刘国梁的高瞻远瞩，教练员的努力指导，队员的勤奋训练，伊藤美诚对于国乒女队毫无胜算的时间马上就会到来。中国乒乓球队加油！

伊藤会有威胁的，她与孙颖莎、王曼昱等是一生之敌了。如果她没威胁了，除非她老了！

关于伊藤美诚的打法，颗粒胶打法，本来就是“非主流”，有点怪，即便有与她类似的选手，不如她理解深，像国乒的几个颗粒球手，模仿伊藤，徒有其形，难觅其神。

关于伊藤打法，起初多是搏杀性质，咱们的教练组，对她的球定义为“小孩球”，以至于不够重视，让他突围了，国乒六大主力，她赢过五个，像丁宁、朱雨玲，快被她给打残了。

对于伊藤打法的评价，最具有代表性的是张怡宁。她说： “伊藤美诚的反手还行，体系有点像福原爱，正手结构马马虎虎，小时候可能会赢一些球，但是到了一定年龄就不发展了，20岁后基本对中国队构不成什么威胁，这对中国队也是一件好事。 ”

真的如张怡宁所说吗？不见得。伊藤的威胁不仅没解除，反而有增大的趋势。她一个人，让整个国乒队伍，不敢停歇，主力选手中，除了陈梦打她，没输过，其他包括胜率高的孙颖莎、王曼昱，也都输过，且像莎莎，赢得是那么的惊心动魄。

伊藤是个鬼精。她善于变化，只要对她研究有了进展，她来个闭关修炼，又会有新花样，国乒对她的研究，目前看，是跟着她的节奏在追。

伊藤，正手拍，反手弹，极快的速度，加上多变的发球，让对手吃个够，她这个威胁，不是一天两天能破解的，除非与她打对攻，一旦失误率没她控制的好，结果就是输。

伊藤20岁了，她的威胁目前不会减弱，随着她技术继续进步，打法更加成体系，成熟，国乒谁想称霸乒坛，都要过过伊藤的个硬茬子。

如果说她的打法没威胁了，那就等她年龄大了，速度跟不上，她这种变化速度型选手，一旦没了速度，威胁会下降，这不是两三年能实现的。

明年奥运会，伊藤是个大威胁！

决定威胁的是水平与实力，而并非打法。 所以我个人认为再过几年，伊藤美诚的打法依然还是具备威胁，因为她的水平和实力也会增涨 。

即使是相同的打法，每个人的实力与水平不一样。如现在的主流打法是双反弧圈打法，但真正能够达到顶尖的少之又少，大家的打法都是一样的啊。

所以，伊藤美诚以反手生胶为中心配合正手弧圈及以撞击为主的打法，还是要看她达到的水平与实力。和她相同打法的运动员也不是没有，比如我国的孙铭阳，但相对来说，小孙达到的实力与水平还不够。

伊藤美诚的水平在2019年后半年，稳步上升，从公开赛连续打入决赛并取得一冠就可以看出。打法还是这种打法，实力提升了，失误率减少了，相持能力也增强了，所以成绩会进一步提升，威胁也相对越来越大。在去年与我国乒主力的交手中，虽然还是输球多，但是每次我们嬴得越来越困难，越来越胶着。

因为她这种打法比较少， 而她面对的却几乎都是双反的弧圈快攻打法，所以本身这样对伊藤美诚来说是一个利好！

当然，相对来说，我们国乒具有强大的研究能力。不断的交手，也会不断积累对付伊藤的办法，但不能就此说，再过几年伊藤美诚的打法就没有威胁了。威胁会一直存在。

再过3年，伊藤美诚23岁，技术会更加成熟，心态也会更加稳定，对国乒构成的威胁也将会更大。不过，国乒当下要考虑得不是对手过几年会变成何样，而是要把这个主动权掌握在自己手里，既然对手在不停地变化，那我们也应该有所行动，丰富战术和打法，尤其是在发球环节。

其实在一开始，伊藤美诚并不可怕，国乒从来不把她放在眼里，直到她利用正手反胶、反手生胶打法先后击败国乒多名主力（其中也包括丁宁、王曼昱、朱雨玲和刘诗雯），才稍微引起了国乒的注意。后来，刘国梁指导对伊藤美诚进行了一系列的研究，也摸透了她的球路，那段时间确实收到了不错的效果，所以，很快大家就又把她放在了一边，也正是因为如此才造成了今天的被动局面。

伊藤美诚的打法很难模仿，因为她太灵活了，球商也很高。近2年来，她的打法越来丰富，球技也上升得很快，虽然她现在没有2018年那么强大了，但国乒也不敢对她有半点松懈，因为我们都知道，她现在还年轻，出现一些波动很正常。

在过去的一年里，伊藤美诚先后击败王曼昱、孙颖莎，甚至还差点击败排在世界第一的陈梦（3-1领先后被陈梦连追3局逆转夺冠）。2020年，丁宁在德国公开赛上击败了伊藤美诚，但在卡塔尔公开赛上成功完成了复仇，而且单局轰出了11-0，实属罕见，要知道对方可是大满贯球员丁宁，单局1分未得着实令人汗颜。

国乒主力球员基本都是老将，而伊藤美诚在对付国乒老将都有一套，现在东京奥运会确定延期，也就是说她又多了1年时间来提高技战术。对伊藤美诚有利，对国乒老将却是不利的，因为老将的技术已成型，只会退化不会有多大的进步和改变。

因此，笔者认为在未来的1年里，刘国梁要注重年轻球员的培养，现在不能比赛就多组织一些队内训练，让老将带着新人来训练，或许会有不一样的惊喜。当然了，笔者还是比较看好老将参加东京奥运会，这是一个大舞台，很多时候都只是考验球员的心态，年轻球员在这一块比不上老将。最后，祝国乒好运。

虽然大多数国乒球迷对伊藤比较反感。原因比如颜值不高，不符合国人的审美，比如球品不好，不够谦虚，谨慎等等。不过即便如此，伊藤美诚的影响力和实战成绩却并没有受制于外界对她的看法。

在伊藤美诚还没有出现之前，国乒的统治力堪称无敌，几乎已经到了独孤求败的地步。但是张本智和、伊藤美诚等日本乒坛新秀的出现，给国乒带来了前所未有的冲击和挑战。尤其是伊藤美诚，更是成了国乒女队难以抗拒的劲敌。

从技术打法上来看，伊藤美诚的生胶，近台，快攻打法已经成功克制住了以弧圈相持打法为主流的国乒女队，更不用说“大球“的出现，规则的改变也都有利于伊藤“搏杀“打法的发挥。

「快速、多变、凶狠」，这是伊藤美诚打法的主要特点， 也是乒乓球项目和竞技 体育 的核心要义。

也就是说，对于任何一项球类项目来说，如果你能做到「既快速，又多变，还凶狠」， 那基本上都不会打得太差，只要你能与时俱进，将这三个特点玩得更加娴熟自如、更加得心应手，那威胁会一直存在。

尤其是对于女子乒乓来说，受限于本身体质的影响，与男子打法有很大的不同。

即，对于女乒球员来说：速度快的不一定变化多、变化多的不一定力量大、力量大的又不一定速度快……所以说：女乒选手，能同时具备「速度、力量、变化」这三项条件、并能将其有机结合、玩得很好的球员，并不多见。

这就是女子 体育 项目的局限性。

因此，像伊藤美诚这种条件比较好，能同时掌握「速度、力量、变化」的球员， 本身就比较稀缺，能与其长期抗衡的也不太多。

并且，随着时间的推移、经验的增加、技术的提高，她只会变得越来越强大～除非我们比她成长得更快，并能在这三个方面一直压制她，否则，她的威胁就会一直存在。

所以，个人认为： 目前，中国女乒与日本女乒之间，就是一场速度的竞赛，谁能在这场竞赛中进步更快、变得更加强大，谁就能占上风～只有比她更强大，才能真正让她失去威胁，除此之外没有别的捷径可走。

以上内容纯属个人见解，仅供参考。

伊藤美诚，直到退役都会是日本女乒核心中的中坚力量。伊藤美诚的打法威胁，会随着她的退役而消失在人们的视野中。

一、准确的说伊藤美诚的打法威胁，实际是伊藤美诚人的威胁。

伊藤美诚右手横握球拍，反面使用生胶。伊藤美诚以速度为主打技术，不擅长打弧圈球，也没有太多的旋转球。反手爆弹如同出堂的，力大且速度奇快。正手攻球是抽打式击球。直白的说，伊藤美诚的打法就是传统的近台快攻的一种变种。

伊藤美诚的反手“爆弹"和正手抽击，都可追朔到荣国团的“爆力推挡″和“正手爆抽″。这种技术打法，在当今并不是什么先进技术，只不过伊藤美诚把这种快速搏杀打法，发挥和运用到了极致。

任何技术打法，都要看使用它的人把它运用到什么程度，快弧打法先进，使用它的人不能把它运用到极致，威胁性也不会很大。因而，正确的说，伊藤美诚打法的威胁，其实还是伊藤美诚这个人的威胁。

二、伊藤美诚的威胁，少年时就己初露锋芒。

伊藤美诚2000年10出生，标准的00后。伊藤美诚14岁就搭档平野美宇获得了德公赛女双冠军，15岁就夺取了德公赛女单冠军，16岁就做为日乒主力成员获得奥运团体铜牌。

14岁的伊藤美诚夺取德公赛女双冠军，15岁夺得德公赛女单冠军后，立即轰动乒坛。当时国乒女乒主帅孔令辉，就给过伊藤美诚很高的评价。

伊藤美诚初登国际赛场就大放异彩，但之初对中国女乒的威胁并不是很强烈。比如，16年伊藤美诚败给李晓霞，单、双打都败给丁宁，17年伊藤美诚在国乒的围堵中也没有打出太过优秀的成绩。

三、伊藤美诚的威胁随着进步在增大，会一直延续到退役。

伊藤美诚到了18年，她的威胁逐渐在增大，日公赛战胜王曼昱夺取女单冠军，瑞公赛一串三战胜丁宁、刘诗雯、朱雨玲三大绝对主力，登顶女单冠军。19年伊藤美诚把国乒主力丁宁、王曼昱、孙颖莎，都打败了一遍，唯独没能过陈梦这一关。

伊藤美诚的进步很快，她的威胁也正在逐渐增大。国乒对伊藤美诚针对“研究″，她就“反研究″。伊藤美诚进步的速度，似乎超过了女乒多数主力队员进步的速度。这说明伊藤美诚只要继续打球，她的威胁就不会消失。

客观来说，伊藤美诚的打法确实比较先进，漏洞较少，而且伊藤有日乒特点十足的拐球打法，让国乒球员在接发球环节很受阻，国乒教练组在研究她时也遇到了很多难题。但是只要国乒的教练员们仔细观察，不断回看比赛，用不了多久，伊藤美诚就是下一个平野美宇，我相信国乒的团队！

我是第六人，我来回答这个问题！

我认为 伊藤美诚的打法至少未来3年内，尤其在东京奥运会这个周期内对国乒还是很有威胁的！不过未来随着时间的推移，这种威胁会变小！ 为何这般说？且听第六人分解：

相信很多球迷有普遍共识， 伊藤美诚的打法本质上是近台快攻打法，跟传统意义上的快攻打法不同的是， 她正手反胶，反手生胶，这个打法说实话我们并不陌生，比如前国手世界冠军王涛就是这个打法体系。 说的再具体点，该打法不同于目前主流的双面反胶打法---都是清一色的弧圈球。而伊藤美诚的反手暴弹，正手暴拍，这是她的特色技术，也是我们至今没有太好办法对付的技术。

虽然我们国乒也找了很多陪练模仿她的打法，但是效果一般，究其原因，我认为伊藤美诚的发球和接发球等前三板技术太突出，这个我们很难效仿。 说白了，你只能模仿她的形（器材），但是内在的神，比如拥有超一流的发球技术，这个在专业队太难模仿了。而伊藤的发球跟她下一板的抢攻是密不可分的，所以这一点我们至今没有形成太大突破。换言之，想赢伊藤美诚，必先破她的发球。

单看伊藤美诚的 发球 ，国乒主力们，包括从未输过她的陈梦，在比赛中也是频繁的吃她发球。至于其他主力，如朱雨玲、丁宁、孙颖莎和王曼昱就更不多说了，光一个发球就让这些主力吃尽了苦头。

莎莎在上个赛季的瑞典公开赛中输给伊藤美诚，赛后感慨万分：面对伊藤美诚最后一局的发球都不知道怎么接了。跟伊藤美诚同龄的莎莎，感到接对手的发球如此吃力，从侧面证明了伊藤的发球得有多优秀， 这里我们不讨论伊藤的发球到底遮挡不遮挡，最起码在裁判那里是合法的，这个你承认也罢，否认也好，说明伊藤美诚的发球很有两把刷子。

再看伊藤美诚的 变化，这一点是我们至今没有找到有效方法对付她的重要原因。 诚然，大家都知道伊藤美诚个小，护台面积有限，掰她两个大角度肯定管用；都知道她在面对反手底线长下旋的时候有些难受；都知道把她打退台，问题解决一大半！

但是，事实上呢？有几个人能做到限制伊藤美诚的发挥？凤毛麟角，为何？变化也！ 乒乓球是一个技巧性很强的运动项目，讲究斗智斗勇，讲究牵制与反牵制，你用昨天赢球的战术对付今天的伊藤美诚，结果十有八九会输，因为人家也在变，每次闭关修炼，伊藤美诚都会带来一些新变化，这种变化体现在发球方面，也体现在落点控制方面（归功于伊藤场外教练松崎太佑的笔记本，每次都在记录对手的出球线路），更体现在技战术变化方面。

综上，伊藤美诚的发球是她的看家本领，伊藤美诚的变化让人一时半会难以琢磨透她，每次打的东西似曾相识，但是又有细微区别，很难用一套固定的东西去破她的技战术。因此，第六人认为： 大球时代，伊藤美诚的生胶颗粒打法自成体系，正手反胶减少摩擦增加撞击的拍击式打法具有独特风格，这是她成长为我们女乒最主要对手的关键！也是她未来一段时间威胁国乒的重要原因。

其一，伊藤的特殊打法对体能要求很高，然而她的体能现在正值巅峰期！

如上所述，伊藤美诚的打法属于快攻打法，虽然手段多样化，但是讲究的是以快制胜。该打法非常吃体能，对脚下移动能力和爆发力要求很高，作为2000年出生的伊藤美诚，今年刚好20岁，再过3年，也不过23岁，这个年龄段，是运动员体力、精力、反应能力最佳时期。

但是随着年龄的增长，伊藤美诚的体能和反应肯定会出现一定程度的下降，这是任何人逃避不了的自然法则。正所谓年龄是把杀猪刀，你再牛，也终有老去的一天。 而身体机能和反应速度一旦出现下降，伊藤美诚的命中率自然会下降很多。因为乒乓球对步法要求很高，伊藤的这种打法对步法要求更高，讲究的是在运动中击球，必须位置跑到位才能提高命中率和击球质量。

现在的伊藤美诚，第六人认为她的能力还没有达到上限，还有进步空间。但是越到最后，她的能力提升就会越困难。

其二，国乒对伊藤美诚持续不懈的跟踪和研究，一定程度上会化解了她的威力。

中国乒乓球队作为乒坛的王者之师，我们拥有一流的教练科研团队。伊藤美诚从2018年瑞典公开赛串烧国乒三大主力（刘诗雯、丁宁、朱雨玲），一举问鼎女单冠军，自从成为女乒重点研究的对象。

在研究的过程中，国乒群策群力， 一方面运动员用切身的体会直接找到了伊藤美诚的相对短板，另一方面，我们对所谓的颗粒胶打法并不陌生，因为我们国乒长期以来打法多样化， 历史 上也曾经有过很优秀的颗粒胶打法选手，所以在对付这种打法的时候，我们有着自己的独特见解。 举个例子，为何陈梦能对伊藤美诚保持全胜记录，很大程度上就是陈梦借鉴了很多队友对付伊藤的经验，用高质量的旋转彻底压制住了伊藤的速度。

综上所述，伊藤美诚在未来一段时间内，依然是我们女乒的最大对手和威胁。再加上她现在并没有取得太像样的世界大赛成绩，所以她也没啥值得骄傲的资本，未来只会放低姿态去拼我们，到底能拼成什么样？我觉得东京奥运会应该算是一个见证，拼出来了也就拼出来了，拼不出来，估计那口气也就逐渐下去了。

当然，伊藤美诚虽然是我们的主要对手，但是我们也没必要妄自菲薄，她强任她强，我们只需要以我为主，做好自己的备战，随着时间的推移和国乒对她的不断深入研究，相信伊藤的威力会慢慢变小。

伊藤美诚上奥运单打喊话女乒，东京将是她加冕福地，你怎么看？

为什么中国女乒那么忌惮伊藤美诚

伊藤美诚经常在里约奥运会亚洲预选赛中击败中国队球员，击败后来成为大满贯的丁宁。 2018年以来，她击败了刘诗雯、丁宁、朱雨玲、孙颖莎、王曼昱等众多知名选手，最终在2018瑞典公开赛上战胜了最重要的中国选手，夺得冠军。

打法凶悍，发球很有特色，反手弹跳和正手扣杀都是致命的。心态稳定，学习反击能力强，即使在大型比赛中落后。她可以在一个月内练习对抗对手的战术。她还很年轻，不到20岁还在学习，未来的发展究竟能走多远，谁也说不准。她不仅输给了中国选手，基本上也没有输给其他国家。

伊藤美诚是近年来最优秀的外籍选手之一，她的表现推动了乒乓球事业的持续发展，也增加了中国个人选手的危机感和紧迫感。要说伊藤美诚有多厉害，不能用语言来形容，而是用事实来形容。以现在的情况来看，外援中没有一个是伊藤美诚的对手。丁宁在国内选手中被她11-0击败，从此决定退出乒坛。刘诗雯输给她之后，留下了阴影，没有再和他们交手。朱雨玲输给她之后，一直没有恢复过来。

伊藤美诚到底有多强

伊藤美诚的个人实力其实并不出众，无论是孙颖莎、陈梦、刘诗雯、王曼昱，他都是无敌的。 显然，这就是实力的差距所在。 中国乒乓球在世界上略胜一筹。 在这种情况下，几乎没有哪个国家能与中国乒乓球的乒乓球实力相媲美。

其实伊藤美诚还是很强的，但是东京奥运会是中国队在主场两度夺冠的，只有伊藤美诚知道那种感觉，但不得不佩服伊藤美诚的适应能力和坚持不懈的运动能力。 事实上，在奥运会上，你可以看到失败并不可怕。 最重要的是硬仗的运动能力。 无论你在奥运会上失败多少次，你都不怕失败，你坚持战斗，永不放弃才是最重要的！

中国女乒不怕所谓的伊藤美诚，因为她的实力也可能是中国二队的水平，但她被认为是世界第一的对手，因为说到世界女乒，日本和中国的差距最小，也要注意避免发生意外。除了中国女子乒乓球，伊藤美诚在全球乒乓球比赛中也表现出色，毕竟她在世界前十的位置已经很久了。应该有点脸。伊藤美诚更高级的领域主要是发球和接球，但同时他的打法也更狂野，速度更快。

我们乒乓球国家队目前已经意识到这个问题，正在寻找解决方案。国乒刘国梁也表示，日本乒乓球技术比较先进，世界一流。当然，面对这样的外部威胁，中国队会逐步改进战术和技术，以保持乒乓球事业的发展。伊藤美诚虽然实力很强，但在中国女子乒乓球比赛中相对较弱。

伊藤美诚确实是当今女子乒乓球界的顶尖选手之一

伊藤美诚确实是当今女子乒乓球界的顶尖选手之一。无论是世界排名还是竞技表现，都无愧于我们国乒。他们的主要特点是前三局的战斗非常激烈。我们可以理解，杀网破网是他们的打法。当它失败时，它就变成了一种仁慈的游戏方式。但当绝杀成为一门技能时，更是体现了她的真实水平，所以击败她对于当今的女乒国脚来说，确实不是一件容易的事。

这可以从国家乒乓头号选手的照片中看出。在中国队中，目前只有孙颖莎和伊藤美诚有更好的获胜机会，其他人不敢说非常有把握，就连陈梦也未必有获胜的机会。看陈梦的半决赛，我真的为她汗流浃背。遇到伊藤美诚，她是一个慢慢升温的球员。可惜，还没等陈猛找到感觉，游戏就结束了。她慢慢找到了感受的机会。希望我国的年轻选手早日成长起来，也希望有更多的国乒选手能够战胜伊藤美诚。

前三板占据速度优势，比赛进入状态快，伊藤有主导比赛节奏的能力。

伊藤东京奥运女单夺冠的可能性有吗？答案当然是有。那么，她有哪些优势来冲破孙颖莎、陈梦来取得这个女单冠军呢？

1.前三板速度中国落后日本，伊藤有主导比赛节奏能力。 伊藤的生胶打法，必然是不可能跟你磨到相持六、七板以上的。生胶不能靠旋转来制造稳定的弧线，纯粹就是靠速度来突击搏杀，相持的稳定性也很差。近日，日本媒体也报道伊藤找到了破解陈梦、孙颖莎的办法，这个办法不论如何， 伊藤肯定是要从前三板上下功夫的。 陈梦是慢热型选手，一般都是到第二、三局才能真正进入状态，而伊藤的打法就是通过发球进攻抢攻，在第一、二板的搏杀上最好能够直接得分。 一旦伊藤前三板的搏杀命中率很高，那只有抗住她前三板进攻，等到五、六板才开始反拉还击的陈梦就太困难了。

对于生胶这种速度型打法来说，进入比赛的节奏非常快， 2019年瑞典公开赛陈梦在9：2领先的情况下，还被伊藤实现了单局逆转。 应该说，伊藤有主导比赛节奏的能力，只要你跟着她的速度、节奏走， 那就完全进入了她搏杀的套路里。 莎莎也属于快攻型、进攻节奏比较快的选手，但她的变化没有伊藤多。T2联赛新加坡站、2019年世界杯团体赛，2次让伊藤率先拿到赛点， 就是伊藤美诚的发球、接发球变化和抢攻套路太多，让莎莎起伏过大、失误偏多。 实际上，莎莎在前三板上也是抢不过伊藤的。

就连邓亚萍都说：“为什么总是让人家拍完了我们，我们再还手？中国队的看家本领前三板到哪去了？”刘国梁自诩为国乒为技术打法的先进代表， 但实际上在更换40+大球上，我们在前三板的速度上是落后于日本的。 伊藤一旦前三板搏杀命中率高，陈梦、孙颖莎都可能出现上来0：2、0：3落后的情况。那么对于伊藤近台的快速搏杀就没完全了办法？ 国乒又是如何来限制伊藤的前三板导致伊藤近来胜率越来越低的呢？

两个发球落点来遏制伊藤抢攻，退台小半台不与伊藤拼速度，相持环节完胜。

伊藤在研究国乒各个选手，其教练松崎太佑对伊藤和中国选手的比赛技术分析记录，更是手记了80多个笔记本。但国乒也不断地想办法来遏制伊藤前三板的抢攻搏杀， 让伊藤的“三板斧”逐渐失灵。

1.发球正手小三角+反手底线急长，相持环节对伊藤实现绝杀。 由于生胶不太吃旋转，伊藤在接发球环节生胶可以直接弹击，要想在短时间内我们前三板要想抢过她并不是很容易。于是，退而求其次， 我们把相持环节的功底发挥出来，把反拉的旋转、力量加上去，伊藤弹击的失误和风险就来了。 前三板技术一直是陈梦的弱项，但为什么她还能对伊藤保持不败呢？原因就在于马琳给的建议：速度上，你是抢不过、拼不过伊藤的， 那不如退台小半步，让伊藤近台的速度得到一定缓冲之后， 在中远台高质量反拉，这就能发挥陈梦势大力沉的击球优势。

在发球上，伊藤反手是强项， 但现在莎莎、陈梦都有发伊藤正手小三角的短球，这个球生胶很难弹击， 伊藤搓、摆之后，莎莎和陈梦都可以直接上手进攻。另一个发球落点就是底线长球，配合有上、下旋转的变化，由于这个球又急又长靠近底线，伊藤弹击的难度会非常大。综合以上技术手法， 国乒中的陈梦、孙颖莎、王曼昱都形成了一套比较有效的克制伊藤的套路，而且在实战中也取得了胜利。